身體不聽話,怎麼辦?
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身體不聽話,怎麼辦?
上個月泌尿道感染,雖然好了,還是會肚子脹脹的,後來又拉肚子,腸躁症發作,中藥西藥吃來吃去,都不肯好,搞的焦慮恐慌發作,這樣永遠身心症不可能會好,因為身體總是不聽話,心裡也會受影響,只能治標不能治本,人生到底有什麼樂趣,連自己的身體都無法控制,其他什麼上帝也幫不了你,到底要我怎麼過日子。
Re: 身體不聽話,怎麼辦?
「連自己的身體都無法控制」的人不只是您,那麼多和尚喇嘛道士教士,修了一輩子的道,也無法完全控制自己,何況是我們這些販夫走卒。
「其他什麼上帝也幫不了,到底要我怎麼過日子」,上帝能幫我們的心念堅強。
「其他什麼上帝也幫不了,到底要我怎麼過日子」,上帝能幫我們的心念堅強。
Re: 身體不聽話,怎麼辦?
Gloria 寫:上個月泌尿道感染,雖然好了,還是會肚子脹脹的,後來又拉肚子,腸躁症發作,中藥西藥吃來吃去,都不肯好,搞的焦慮恐慌發作,這樣永遠身心症不可能會好,因為身體總是不聽話,心裡也會受影響,只能治標不能治本,人生到底有什麼樂趣,連自己的身體都無法控制,其他什麼上帝也幫不了你,到底要我怎麼過日子。
其實,我們生活上有很多人,雖然生了病,卻還是一直在努力著
甚至現身說法,告訴大家別放棄努力
病友甚至組成團體,互相幫忙、互相溫暖
gloria只要回想一下就會記得了
人生本來就充滿著各種磨難,挺過去了,心會變得更寬更廣
gloria別灰心, 我們互相陪伴,互相支持,一起走過這一段低潮
Re: 身體不聽話,怎麼辦?
常運動,身體會好喔。
多笑笑,身體也會好喔。
這些都是無形中的快樂嗎啡!
動起來,快樂起來,身體會跟著好喔。
多笑笑,身體也會好喔。
這些都是無形中的快樂嗎啡!
動起來,快樂起來,身體會跟著好喔。
Re: 身體不聽話,怎麼辦?
Gloria 寫:上個月泌尿道感染,雖然好了,還是會肚子脹脹的,後來又拉肚子,腸躁症發作,中藥西藥吃來吃去,都不肯好,搞的焦慮恐慌發作,這樣永遠身心症不可能會好,因為身體總是不聽話,心裡也會受影響,只能治標不能治本,人生到底有什麼樂趣,連自己的身體都無法控制,其他什麼上帝也幫不了你,到底要我怎麼過日子。
其實當身心症困擾發病時
真的是很多身心症患者無法控制的情況
唯有的也只是告訴自己用腹式呼吸及正面思考等等的方法去應對
但我們仍是要去面對它
慢慢來,這是可以讓自己越來越堅強的
Re: 身體不聽話,怎麼辦?
單靠意志力無法控制身體,
但是行動可以,
我自己的經驗跟奶茶提到的一樣,
規律的運動,開心的放聲大笑,
身體會越來越好的
但是行動可以,
我自己的經驗跟奶茶提到的一樣,
規律的運動,開心的放聲大笑,
身體會越來越好的
Re: 身體不聽話,怎麼辦?
今天去看中醫,又拿了藥,我真的很討厭吃藥,這三年多身體老是出狀況,都無法根治,輪流發作,實在很煩,有時很想把藥全部丟掉,讓她死了算了,討厭這個爛身體,如果可以換一個新的該有多好。看病的人很多,失業率高生病率也很高,大家都不太好,上次看新聞有大笑瑜珈的介紹,好像很好玩,很想試一試,但是要如何可以笑半個鐘頭呢?連五分鐘都很難吧!
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