不要把精神科醫師當作唯一的救星

[Karen123]

願意自我覺察 - 在心理師 maplesu 的網誌看見的 ( 常霖法師的 FB 也是類似的觀念 )

[Karen123]

金天看到一則新聞 : 忠孝東路四段商圈 , 某高檔國外保養品 , 願意承租每月一坪六萬元的店面 - 我聯想到以前因嚴重失眠掛精神科, 醫師要我服用高劑量抗憂鬱劑 , 後來在臉書照片看到他們全家的生活 , 他熱衷金融投資和享用高檔餐廳美食 , 他太太則是藥學系畢業的, 全身貴氣裝扮 , 精品名牌愛好者 , 臉書按讚的都是高檔知名精品服飾 高檔保養品 高檔餐廳 , 思考到精神科醫師這個職業的特殊性質 : 常接觸拿精障手冊的低收入戶 , 自己卻又是奢華享受者 ......

[Karen123]

聖嚴法師 :
有些人因為關心他人，反而失去了自己，把他人的問題變成了自己的問題，這實在是愚癡的做法。
原則上，我們應該要關心他人，也要用種種辦法去幫助他解決問題。但是如果實在幫不了忙，就要適可而止了，因為已盡了全力。也就是說，當盡你的全力救火，但不可以引火自焚；否則，於己固有害，於人亦無益。

[Karen123]

「詞神」林夕說禪：還可以選擇的時候

(搜尋這個標題 可以看見林夕戰勝焦慮症的心聲)

[Karen123]

在精神科 學習怎麼真誠去同理病人
但是同時 也要練習和病人切割
我們不是朋友

(這是在臉書 酷勒客clerk的路障生活 看見的部分內容)

[Karen123]

醫事人員的好文章 :

醫師 : 苗延琼 何權峰

心理師 : MAPLESU

職能治療師 : 施以諾

[Karen123]

名人的宗教信仰 :

佛 : 林夕 , 鄭佩佩 , 李心潔

基督 : 鄧萃雯

[Karen123]

胡心瀕／女中醫舒緩壓力的三大解方

另 : 閱讀楊定一博士的文章 對身心也有助益

[Karen123]

一個茶杯，將它分析到最後，只是質子、中子、電子等化學元素，茶杯已經不存在唯剩假名 ...........不可能永恆不變時，遇到境界，就比較能釋懷。 (看到 慧律法師 的開示內容 , 覺得這一段比喻得相當有道理 - 助人覺悟)

[Karen123]

前幾天聯合報的新聞 :

研究證明！情緒聰明人不做這9件事 人生會更快樂

[Karen123]

作者為精神科醫生的新書 :

A . 心靈的傷，身體會記住
(復原的關鍵，是運用腦部本身的神經可塑性，讓倖存者感受到自己活在當下，並在最終重建對自己的所有權。 )

B . 解憂相談室

[Karen123]

何謂律師使命？ 有人為理念捨命 有人為錢賣靈魂

(以上是昨天的一則新聞標題)

醫生也是類似
好醫生想的是 : 救人助人第一 , 收取合理的診察費
而有的醫生想的是: 如何讓病人乖乖掏出金錢 , 成就自己買奢侈品 ( 例 : 病人有失眠情形 , 就要立刻自費千元以上的自律神經失調檢測 )

[Karen123]

李心潔法鼓山開示　靠禪修面對缺憾

(今天的一則新聞)

[Karen123]

常霖法師談禪修：覺察力夠強，任何負能量，都能轉化為正能量

(一則報導的的標題)

[Karen123]

祖師禪有別於傳統的次第禪法，要我們了解當下的心是什麼，不執著於經典文字上的探討，而在於將經教義理化為生命的真實體驗，直接從自己的身心去承擔跟佛不二不別的真性、實相，不離清淨心和智慧的妙用，真正去自証自悟。(在網路看見的 常霖法師 FB 提及的 祖師禪林 ) - 對身心症 精神官能症患者亦有幫助