心理師認輸

[cheei]

昨天心理師跟我說，他和我談了3次，感覺是漫天胡談，沒有進展，他也覺得跟我講甚麼，我一直說不是，因為心理師講得真的不是我的感受和想法啊，他覺得他諮商1000多人，第一次遇到這種狀況，還問我衛生局提供的8次諮商，如果最後還是漫天胡談我是否能接受，我真不知道該說甚麼...

今天精神科醫生也跟我說，醫院的諮商是自費，大部分的人都消費不起..

綜合兩者，我想為什麼心理諮商不見得有用，卻總是收費那麼貴，連醫生都說大部分的人都消費不起，為什麼要收費那麼貴呢？真是不了解。

[apple奶奶]

Dear Cheei
先不說妳對心理師的評價
或心理師對妳的認輸

心理諮商原本就需要
一段抽絲剝繭 緩慢推進的過程
因大都是自費 有費用的考量 真的很難持久持續

強迫症的療癒確實高難度 自己的決心和動力很重要 另外要把它當成一門較難得分的功課
加倍努力去研習 去解題
妳先挑其中一個最容易的題目去突破它
有了一次成功的經驗 就能建立初步的信心

[安寧]

老實說我覺得能否遇到適合的咨詢師，真是靠運氣

個人經驗是如果對方說的你都不認同，話不投機
那可能真是不太配合得來

可以理解你的失望
正如奶奶所說，強迫症的治療是不易完成的功課
我有時也總覺得自己有點強迫的症狀
老實說有點害怕

[春风123]

有些强迫症患者的强迫过于重，
在咨询到过程当中会一个接着一个的往外冒，
遇到这样的患者咨询师就会很头痛。
我过去也遇到过这样的患者，
他说：我过去在别的老师那里咨询的时候，
不停地提问，最后老师都受不了。你给我做辅导
如果我提问多，你是不是会不耐烦？
我说我不怕，我有办法应对。

在辅导的过程当中患者提问的时候，我就问他
在这个问题上你有灾难性联想吗？
具体的用法可以看一下我的讲座视频，强迫症的内观认知疗法，在爱心会的网站上面。

[春风123]

我们治疗强迫症的过程当中,遇到的所有问题都是我们违背了顺其自然,
我们要考虑在咨询的当中,我哪些地方违背了顺其自然。
顺着这个思路去解决问题,这样我们才有方向感。

[Karen123]

多年前曾去心理諮商(衛生局)

心理師是說 : 最好能事先整理好 你想談的部分 再跟她談

像是自己先畫出樹狀圖 (大綱) 想接受諮商的是單一問題還是多重問題 ? 家人相處 工作職場 生涯規劃 (家人相處問題是跟父母或手足不合? 工作職場是跟老闆或同事不合? 還是都有 )

[cheei]

春風老師請教一下，你說"我们违背了顺其自然"，我們是指心理師嗎？
不太懂意思

我们治疗强迫症的过程当中,遇到的所有问题都是我们违背了顺其自然,
我们要考虑在咨询的当中,我哪些地方违背了顺其自然。
顺着这个思路去解决问题,这样我们才有方向感。

[cheei]

我都會事先想一下要和心理師講甚麼，你是在高雄嗎?

..............

多年前曾去心理諮商(衛生局)

心理師是說 : 最好能事先整理好 你想談的部分 再跟她談

像是自己先畫出樹狀圖 (大綱) 想接受諮商的是單一問題還是多重問題 ? 家人相處 工作職場 生涯規劃 (家人相處問題是跟父母或手足不合? 工作職場是跟老闆或同事不合? 還是都有 )

[南翔]

春風老師說的“我們”指的是心理師，心理師有沒有順著“順其自然”的原則，找出患者在那個環節上出錯了，卡住了，發現之後，再將患者卡住的地方慢慢疏通出來。

[安寧]

Cheei,

不如試試寫下想法，讓心理師看再談

至於強迫症的好處，要是覺得沒有就是沒有，從前我也不覺得焦慮有好處，是詢商時間長了，加上看了很多書，會覺得焦慮令我很辛苦，但亦令我小心謹慎更有遠見，不能說這不是好處

[Karen123]

我幾年前曾在台北市及新北市衛生局諮商過 心理師是說自己先分類分好 最好寫下來 (比較有系統) 再跟她討論

[cheei]

有喔有想法會和他討論喔，因為講的是他似乎都不知道，
他才會說我是強迫症大師，但正念內觀不理會念頭..這不是大家都知道的事
不是強迫症產生的好處喔?而是為了甚麼好處而產生?
例如小朋友拒學是為了讓父母關心他，心理師舉的例子，
但我想不出有甚麼好處的理由讓他產生??
..........

Cheei,

不如試試寫下想法，讓心理師看再談

至於強迫症的好處，要是覺得沒有就是沒有，從前我也不覺得焦慮有好處，是詢商時間長了，加上看了很多書，會覺得焦慮令我很辛苦，但亦令我小心謹慎更有遠見，不能說這不是好處

[南翔]

花力氣對抗世界，不如花力氣欣賞世界

[南翔]

心裡師不懂妳