休息了四個月，要上班了~~~

[南翔]

分手靜心練習｜不是不愛了，只是有各自的路得走
https://womany.net/read/article/15542?ref=fb

[放鬆逍遙遊]

0238..還好.只是分手.不是離婚.喪偶.
0240..還好.只是失業.不是失能.
0242..8年.好好休息養病8年.下一個男人會更好.下一個工作會更好.
0246..祝您早日康復.一定有法康復.因為我老婆說我完全正常.

[放鬆逍遙遊]

0313..富貴病.您得的是富貴病.注定您得要大富大貴過一大段日子.不得工作.終日專心吃喝玩樂8年.8年之後.您的人生.就能體會甚麼是人生極樂世界.

[liao]

謝謝南翔，你給我的這段話，我很受用，得到了平衡……謝謝你，不是不愛了，是各自有各自的路……要走。說的真好，真貼切！一點兒都沒有錯，我跟他本來就屬於不可能會兜在一塊的……或許他真的只是我生命中的過客，不是或許……是確定。今天在看到這句話，讓我搬家前的焦慮降低了，我也覺得我的決定是對的，搬去離兒子近的縣市住，剛他們陪養感情，才是我該走的路及該做的事，邁入四開頭的年紀了！往後，愛自己，愛孩子，愛工作，（我的20-30歲，厲經結婚，離婚，生病，感情路始終不順遂，）因為離婚具變，又加上不得跟孩子見面，所以生病了，外表看不出什麼，所以仍然可以認識異性朋友，久了！病也是消摸了感情的一個原因，，，，所以再來的人生下個階段，40-50歲不想再碰感情了！好好規劃這十年，不要再有遺憾，帶著病症去做該做的事，用愛彌補以前不能見面的母子情，希望我好好把握及規劃。

[放鬆逍遙遊]

0656..打字非常慢.縮減的字詞未能表全義.無能如您打出漏漏長的篇章.汗顏.
0707..多年來.除了我們最美麗善良的小蘋果.您是第一位蒞臨寒舍.驚喜.感動

[放鬆逍遙遊]

1915..伊莉莎白泰勒.七次婚姻.....珍芳達.婚姻三次.
1919..前夫.前兒女.前男友.往事前塵.全都不重要.無意義了.重要的是自己.完全孤獨.完全自由之身.為所欲為.隨心所欲.無限希望.無限寬廣.無限可能.追求幸福無須錢.天大幸福無須半毛錢.期待您能體會.
1930..40.失婚.花朵最盛開.超級性感.魅惑力爆表.馬力全開.全力大放電.電死所有臭男人.

[南翔]

To 放鬆逍遙遊~
<追求幸福無須錢.天大幸福無須半毛錢.>
這句話講得太好了!

[liao]

今天是我搬家的第一個夜晚，僅管，白天很累，但是……仍然睡不著，僅管這個城市（三重）我十三年前有住過，但是……現在的我，感覺還是，需要時間來適應，（感情的巨變，還剛開始正在聊傷而已的我，又決定的搬家）。因為覺得這房租（套房9000）我不再負擔的起，可是，再看過了很多的雅房後，（沒有對外窗，沒有空氣，光線，還有那房門是木頭的木門也都幾乎是喇叭鎖），我深感，此刻的我，並不適合住雅房（沒對外窗，看不到外面，空氣也流通，就只有一個小氣窗加一個排煙扇），讓我感覺，住在裡面，對我的病況，似乎……更不好，猶豫來猶豫去，還是忍痛選擇了住套房好了！雖然房租也跟台北的差不多，可是目前，我跟我的孩子，隨時是可以見面的，不用媽媽在台北，孩子在三重了，再來，就是要開始找工作了！……必竟，又休息了快四個月了……。一切重新開始（居住新環境，新工作），一切從（心）開始，用（心）去體會，感受，變動。用（心）去再把母親的角色給扮演好，帶著新的（心）繼續的往前邁進，帶著（新）的希望，朝目標前進。

[Ethan]

為母則強，為了孩子，為了給自己新的生活和希望，調適生活，扮演母親的角色，誠摯的為妳加油！加油！

[liao]

前夫剛剛告訴我，前幾天一氧化碳中毒的一對即將新婚的夫妻，新娘是他二哥女兒的老師……，當然，前夫是擔心我現在的租屋處熱水器是否安全，因為，小兒子星期五晚上都會吵著要來我這裡住，害我剛剛洗澡，洗的很恐慌……快述的洗完吹完頭髮，然後不敢待在家，立刻出門，想去醫院裡面坐，怕萬一怎樣，自己一個人在家沒有人發現……我知道前夫的好了擔心，只是造成了我的恐慌，我告訴自己，已經住了快兩個星期了，下雨不能騎車，只好用走路的，才剛洗好澡，又要出門，愰了五分鐘回來，鞋也溼了，然後頭頂略刺痛感，剛剛洗澡，廁所窗戶也不敢全關，房間窗戶廉子也不敢拉下來，也開了電風扇……唉～我真的太敏感焦慮了……

[安寧]

liao,

要是我被提醒要注意熱水器，應該也會這樣焦慮

敏感的性格就是這樣折磨我們

[liao]

本來洗澡對恐慌症的我已經是種每天要面臨的考驗，又加上那個提醒……現在只要開熱水器，哪怕只是洗個腳，我都……焦慮不已，唉！我的是電熱水器，是裝在廁所裡面的，那個新聞的熱水器也是裝在室內……我該怎麼辦?

[apple奶奶]

Dear Liao
我們的災難想法
是來自強烈的生存慾望 危機意識
本來是正常人性
只是焦慮狀態時
思緒空轉 徒耗能量
會過度解讀 擴大解釋

試試看拉回就事論事
請水電幫忙檢查一下喔

[liao]

慢慢發現，有時恐慌來自於……無知與未知。

[apple奶奶]

Dear Liao
慢慢發現，有時恐慌來自於……無知與未知

短短一句話
是妳親身走過的體驗

因為無知 才被症狀所控制
也因未知 而充滿恐懼不安