給apple奶奶～關於畏懼權威

[apple奶奶]

西雅瓦雪　　讀到這裡　奶奶的眼睛是溼潤的
　　　　　內心是暖熱的
　你繼續寫。。。　因為可以幫助你自己　也可以幫助用心回應的朋友　或其他默默閱讀的訪客們
　

[蘭妹妹]

給親愛的西雅瓦雪：佩服妳勇於說出自己的生命故事，每當細讀妳文章時，我的情緒也跟著走.{改天我也來寫寫蘭妹的}

尤其是有些相似點時，我也總是濕潤著眼眶呢，看妳故事時也順便整理我自己.

羨慕妳的坦然，一個人要把傷口拿出來看是多麼不容易的事呀.

更何況是給大家分享，不過能呈現出來真的很好.

有人活了大半輩子，也從未檢視過自己，究竟生命裡發生何事.怎會如此不舒服.

後來的我常感謝生命裡所發生的一切，感謝碰到愛心會，感謝大家的陪伴.

終於，方向對了~繼續走....再走....大家並肩走著~我真開心.

[紅豆]

Dear 西雅瓦雪
看完你的兩篇回應
我的眼眶泛著淚
同為憂鬱所苦，我們有太心相似的心境
怕被遺忘、怕被冷落、怕孤單
你所坦白的其實都是我想說的……
(每次出現唱名的回應，我都會找找有沒有自己的名字，苦笑拭淚中)
不知道要說什麼……

[蔚藍的天]

希雅瓦雪：
你的回應真的太讚了
著實令我佩服...
其實當你敘說著奶茶的事時
我擔心著，擔心著你和奶茶間的情誼是否會因此有一點點改變
一方面也擔心奶茶的闖江湖一文會否就此就沒下文了.....
所以我在等妳做更好的回應....
真的有些事情必須說開來
把心中的想法完完全全的說出來
不管是正面的亦或是負面的
但最後要再完全的展現出自己的態度真的不容易
因為這表示自己完全接納自己及他人了
要是我要做到這點可能還要一直不斷的思考呢！
現在我也不會再擔心你和奶茶會有壞的感覺存在了
加油！希雅瓦雪和奶茶都加油！你們的文真的讚的勒！太讚了
期待你們再有好文

[烏龜媽媽]

蔚藍的天:你的這幾句話
"我擔心著，擔心著你和奶茶間的情誼是否會因此有一點點改變
一方面也擔心奶茶的闖江湖一文會否就此就沒下文了.....
所以我在等妳做更好的回應...."
就可以看出你已經把這些人當成好朋友
你關心每個人的感受 希望大家能有正面的鼓勵
這是你善良的地方 所以對自己要有信心 加油!

[輕歡]

希望希雅瓦雪ㄉ告白是一段故事ㄉ結束.........同時又是另一段嶄新歲月ㄉ開始?
過去就過去.....現在最重要.....可是......做得到嗎?
一切行無常...以慧觀照時...得厭離其苦.....此ㄋ清靜道
世間唯一不會變ㄉ就是會變.......也就是說無常是生命ㄉ實相.....
接受ㄌ它...生命就開始轉化...療癒就此展開......不管您喜不喜歡......
人生在世......我們活著裡面有自己ㄉ執著..幻覺及種種業力....
甚麼時候覺醒...........我們就不會受外界影響........而得自在 輕歡祝福您

[j]

剛開始寫我對於面對權威的不自在，
是因為奶奶問起我的不自在是什麼？
奶奶提到未竟事件，我就寫下我那一堆的未竟事件，
原本以為奶奶會給我一個答案，然後我就可以想通了，
沒想到奶奶竟然告訴我「改寫生命故事的那枝筆仍然在你的手中」
當時我心想：「我也不知道那枝筆能寫什麼呢？」
更不用提重整它、結束它。

寫到今天為止，我有些明白「脫掉受害者外衣」這句話，
受害者的外衣其實可能不只一件，
但是最近的書寫讓我漸漸的脫去了一部份，
這就是「重整」，我也明白了這一點。

關於嫉妒茶妹的那件事，只是我對妹妹不滿的投射，
所以以後遇上類似的情緒，就可以明白分辨出來，
不必因為類似的情境，快速的對號入座，
硬穿著那件受害者的外衣，如果不舒服的心情湧上來，
就提醒自己穿上那件外衣很不舒服的，
瞭解這一點心情變得輕鬆了。

外衣還有很多件，還需要自己這枝電腦筆繼續書寫，
等覺察了、接納了就能改寫自己的生命了吧！

以前都不敢承認自己有那麼多自貶的負面想法，
即便是面對自己都覺得很困窘，
只要有人提到一點點自己的缺點，都會因為羞愧而生氣、難過，
我在這個園地書寫我的很困窘的心情故事，
從擔心、害怕、難過、想逃避﹍然後有這些朋友陪著、同理著、分享著，
奶奶適時的鼓勵和回應，雖然簡短但力道十足，
我覺得內心的力量變強了，這就是奶奶說的，我真正希望的是「被保護、有人主持公道」
我驚訝的發現這些需要在這裡被大家的回應滿足了。

感謝大家，我覺得大家都好可愛，
也希望在這裡暗暗瀏覽的朋友們，
不要害怕！在這裡很安全也很溫暖。

哈,同感,
有時我也在期待,有人給我一句當頭棒喝,..然後我就醒悟了,解脫了.
至於脫去受害者的外衣,..這感覺,在罵那老師時,好像隱隱約約有碰觸到了,
是不再去生他的氣,才是脫去外衣嗎?
我還得細細的去感覺...

這麼說吧,..我覺得我有權生氣的,..
不是說我是受害者而生氣,...
而是說每一個人都有權利不接受別人無禮,肢體,或語言上的暴力,...
即使是一個小孩子...

[j]

[Dear j：你的書寫量可能跟我差不多，我們的心境也很相似，你罵那個男老師的那一篇，我在一旁拍手叫好耶！ 糟糕，這樣說會不會違反網站規定？ 我也怕像你說的七老八時內在小孩還是長不大，所以經由大家的鼓勵，就不害怕把自己的陰暗面掏出來。
最要感謝奶奶：人在遠地，還要關心我們這群迷途羔羊，感謝您一次又一次耐心的引導我走向自我重整的方向。
我還會繼續書寫的～[/quote]


呵,西雅瓦雪姐姐:
說實在的,看到你拍手叫好這段,我內心突然覺得高興了一下,好像正義得到伸張,而公諸於世了,
哈,真是,...只是心裡的一點小小的感覺啦,
但是事實是什麼,
只是情緒上發罷了,
但重點是,發洩過了,
能幫我重整自己嗎?
我也不知道,.
時間,與努力,..才會有答案, ..是吧.

至於在網路上,我也有類嫉妒的感覺,..大概又是那個一直想讓權威,眾人肯定的小孩,又跳出來了吧,..
唉,我得好好的秀秀她了.

[j]

剛開始寫我對於面對權威的不自在，
是因為奶奶問起我的不自在是什麼？
奶奶提到未竟事件，我就寫下我那一堆的未竟事件，
原本以為奶奶會給我一個答案，然後我就可以想通了，
沒想到奶奶竟然告訴我「改寫生命故事的那枝筆仍然在你的手中」
當時我心想：「我也不知道那枝筆能寫什麼呢？」
更不用提重整它、結束它。

寫到今天為止，我有些明白「脫掉受害者外衣」這句話，
受害者的外衣其實可能不只一件，
但是最近的書寫讓我漸漸的脫去了一部份，
這就是「重整」，我也明白了這一點。


關於嫉妒茶妹的那件事，只是我對妹妹不滿的投射，
所以以後遇上類似的情緒，就可以明白分辨出來，
不必因為類似的情境，快速的對號入座，
硬穿著那件受害者的外衣，如果不舒服的心情湧上來，
就提醒自己穿上那件外衣很不舒服的，
瞭解這一點心情變得輕鬆了。

外衣還有很多件，還需要自己這枝電腦筆繼續書寫，
等覺察了、接納了就能改寫自己的生命了吧！

以前都不敢承認自己有那麼多自貶的負面想法，
即便是面對自己都覺得很困窘，
只要有人提到一點點自己的缺點，都會因為羞愧而生氣、難過，
我在這個園地書寫我的很困窘的心情故事，
從擔心、害怕、難過、想逃避﹍然後有這些朋友陪著、同理著、分享著，
奶奶適時的鼓勵和回應，雖然簡短但力道十足，
我覺得內心的力量變強了，這就是奶奶說的，我真正希望的是「被保護、有人主持公道」
我驚訝的發現這些需要在這裡被大家的回應滿足了。

感謝大家，我覺得大家都好可愛，
也希望在這裡暗暗瀏覽的朋友們，
不要害怕！在這裡很安全也很溫暖。

哈,同感,
有時我也在期待,有人給我一句當頭棒喝,..然後我就醒悟了,解脫了.
至於脫去受害者的外衣,..這感覺,在罵那老師時,好像隱隱約約有碰觸到了,
是不再去生他的氣,才是脫去外衣嗎?
我還得細細的去感覺...

這麼說吧,..我覺得我有權生氣的,..
不是說我是受害者而生氣,...
而是說每一個人都有權利不接受別人無禮,肢體,或語言上的暴力,...
即使是一個小孩子...

呵,這件事,我在仔細去感覺心底最深的聲音,
好像又跳出一個,
...就是自己受了委曲,為什麼家人沒有人去同理,.?
外面的人欺負就算了,
為什麼父親懶的處理???也不想處理??
還要被姐姐說我被罵是應該的?

其實如果當時家人若有安慰的話,也許那偒口就像擦上藥了,不會任其爛了吧....

最深的感覺是什麼?不願放下的感覺是什麼???
我得再想想...

[半奶半糖奶茶]

別苛責自己，我是這麼覺得的。
希雅瓦雪一直是我的導師！
該嫉妒就嫉妒、該生氣就生氣、該撒嬌就撒嬌，人生已經活的夠苦的，
別ㄍ一ㄥ住，呵呵，一起來搞大討論區，奶奶可是在一旁鼓掌叫好呢。

[apple奶奶]

我的奶茶ㄚ頭呀
你怎知道奶奶正在為大家鼓掌叫好呢
奶奶最大的心願 就是看到你們不再受苦
不只是脫掉受害者的外衣
還要脫掉情緒盔甲
脫掉人際面具
輕鬆的活著....

[j]

[quote="apple奶奶"]我的奶茶ㄚ頭呀
你怎知道奶奶正在為大家鼓掌叫好呢
奶奶最大的心願 就是看到你們不再受苦
不只是脫掉受害者的外衣
還要脫掉情緒盔甲
脫掉人際面具
輕鬆的活著....[/quote]

每天早上起來都是焦慮,沈重的,...
當然一天中有時努力,有些當下,是可以通過的,
有時,我會告訴自己,要去肯定那小小的努力的不焦慮,...
不要因為它是那麼小,而不去肯定它,..

感覺了這麼多,最希望的就是能過著奶奶的這些話的生活.
--不再受苦
不只是脫掉受害者的外衣
還要脫掉情緒盔甲
脫掉人際面具
輕鬆的活著--

[apple奶奶]

Dear J 奶奶看著 等著
看到此刻的你 等到此刻的你
你正面的能量逐漸在佔領負面能量的領域
速度不快 沒關係
範圍不大 也沒關係
就像你說的 即使很小.....
至少在轉換改變中

當然 原來積習已久的思考不會就此一去不回頭
但是 找到應對的方法就不怕它了

[j]

Dear 奶奶:
是的,…我在這裡一個人努力著,好久,好久了,
以前心中的那盞微弱的燭火,總是像風中的殘燭,..很容易就熄滅了,
然後自己就陷入全面黑暗中
然後過一陣子,自己覺得實在是很痛苦,然後再試著去點亮心中的燭火,
點亮,熄滅,痛苦……,點亮,熄滅,痛苦,…輪迴不斷…

現在我是小心奕奕的用雙手謢著它,深怕它熄滅了,…
四週的黑暗仍遍佈著,
我拿著這枝小小的燭火,
想要走向陽光下,
只是黑暗中
路在哪裏???
我要怎麼走?
我會不會走不出去??.
說實在的,我不太有信心..目前的我不太有信心.

[西雅瓦雪]

天呀！
今天的回應真是頻頻拭淚看完的，
謝謝大家的關心和回應，
我也高興自己的勇敢得到好的效果，
謝謝新跳出來的輕歡，我就知道你有在偷看，
你每次說的東西都是一個很高的境界，
但是我懂，相信這裡的每個人也都在往前邁進。
謝謝你喔！
愛你們大家喔！