你我相逢在黑夜的海上，你有你的，我有我的，方向

[Ethan]

給予祝福，需要雅量，在他人的生命中為他們帶來所需的溫暖或歡喜。
給予支持，需要大器，在他人需要的時候伸出我們的手給予適時的協助。
讓他人因為我們的存在而感受幸福，我們唯一要做的就是行動，讓自己成為影響力中心，成為別人的祝福。


我們的存在價值就是行動，多想無益。

[南翔]

[南翔]

科學解謎：禪修真的有用嗎？

https://www.cw.com.tw/article/article.a ... cial-daily

[Ethan]

人生就是不斷的受傷療傷來磨練自己變得越來越成熟！
有事情要勇敢去做！盡早的去經歷！

[Ethan]

轉身=會遇見不同視野與遭遇.
轉念=會發現生活線索全方位.
轉念轉身勇於改變生活不留白.

[Ethan]

時間，是淡化處理問題的好方法。
適時的停、看、聽，再加上延後判斷，
當情緒過後，或許我們的決定或結果大不同。

[Ethan]

做任何事情就是一定要堅持、
不管結果如何還是要承擔、
如果承擔起來陽光就照耀你的眼睛了

[Ethan]

很棒的動動理論

水不動就是廢水
人不動就是廢人
錢不動就是廢紙

人生必須有六動
1.關係靠走動
2.團隊靠活動
3.女友靠感動
4.資金靠流動
5.生命靠運動
6.成功靠行動

生命靠運動，大家一起來運動吧！

[南翔]

很棒的動動理論

水不動就是廢水
人不動就是廢人
錢不動就是廢紙

人生必須有六動
1.關係靠走動
2.團隊靠活動
3.女友靠感動
4.資金靠流動
5.生命靠運動
6.成功靠行動

生命靠運動，大家一起來運動吧！

Ethan大哥，讚喔！

[Ethan]

人會軟弱，除了比較和計較的原因外，有時是因為擔心害怕即將到來的困難和挑戰。
我們需要給自己一點信心與勇氣，
人生的希望常常伴隨在突破盲點後而到來，
只要我們能勇敢面對、多採取行動，及保持彈性做調整。

[Ethan]

生命中，
來來往往那麼多人，
有些是難能可貴的緣分，
有些對你而言，可能是個錯誤。
人生很短暫，
不要因為別人的一句話，
而奪走你今天的快樂...
人生很短暫，
別總是 困在心中的那一關。
千萬要記得...

自己的路
想怎麼走就怎麼走
別人的嘴
愛怎麼說就怎麼說
圈子不同的人
何必跟他浪費口舌
素質不高的人
何必和他斤斤計較
這個世界就是這樣
你做得好，沒人看得見
你做得差，人人都埋怨
你做百件好事，沒人稱讚
你做一件壞事，人人指點

不管你怎麼做
不管你有多善
都有人說長道短
都有人背後污衊
你爭辯，是強詞奪理
你沉默，算承認事實
你翻了臉，是惱羞成怒
你不理會，是良心發現
人，爭不過一張嘴
算不過一顆心
悠悠之口堵不住
做好自己才不怒
嘴長在別人臉上，隨他們去說吧

[Ethan]

有願就有力

有愛就有希望

[Ethan]

一個人最大的敵人不是別人，而是那個固執、懶惰、不願改變的自己。

[Ethan]

把我「必須」去做，改成我「想」去做。
念頭一轉，就能增加動力。
一念之間，天差地遠

我必需出去買東西，改成我想去買東西
我必需去旅行，改成我想去旅行
我必需吃東西，改成我想吃東西

練習一下，久了就習慣，習慣成自然

[Ethan]

有苦有樂的人生是充實的，
有成有敗的人生是合理的，
有得有失的人生是公平的，
人生坎坷不平才有價值，
要成就必須去承擔，
要光明必須接受黑暗，
要志業必須去付出，
世間任何一件非凡之事，
必有超常險境和苦難，
漩渦中淡定從容者必至遠，
各位朋友平安～長養正念，逐漸淡化憂鬱恐慌焦慮的情緒