你我相逢在黑夜的海上，你有你的，我有我的，方向

[南翔]

[南翔]

我們是依想法而生活，
但想法總是過去與未來叢生，
對當下卻是視而不見，匆匆而過！

[Ethan]

生活會有許多好事 當然也會有讓人不愉快的
但不管好壞 請相信「一定會更好」
因為生活是自己的 別被壞情緒給佔領了
如果心情真的很糟 就做點讓心情好的事，保持微笑吧～

[南翔]

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[南翔]

繁華落盡是美，漫山火紅是美，遍地金黃也是美。

正如不同的你，恬靜安逸的你很美，灑脫愛笑的你很美，高冷寡言的你亦很美……美的方式有很多，最關鍵的是：活出自己的樣子。

所以請你，學會欣賞自己，懂得愛自己才會更懂得如何去愛別人。

人的成熟，也不該只是倔強，不該是冷漠的堅強，而是在不敵現實的沖刷時，仍懷抱捲土重來的希望，溫柔對待自己。

想你，能在歲月的長河裡沉澱自己，堅強是你，溫柔也是你。願你，戎馬征程半生，歸來仍是如風少年。

願在你以後的生命裡
有詩可歌
有歌可唱
有人可白頭

在薄涼的世界
願你被溫柔相待
~生命大數據

[南翔]

_
年幼時，我們在雙親、老師、照顧者的愛當中成長
成年後，我們因家人、伴侶、朋友的愛而茁壯

接受愛，撫慰人心
回報愛，令人滿足

晚安，只有愛才能讓我們的生命
勇敢而豐盈

❤️6/5限定 好書六六折❤️
《世界並不仁慈，但也不會虧待你》
https://bit.ly/3eLJyhv

[南翔]

勇敢，是承認自己會害怕，依然選擇面對

https://www.cw.com.tw/article/5101154?u ... 15-5101154

[Ethan]

本版的刊文內容要轉變了，請提醒通告舊雨新知喔！
從今天起，只接受po出描述自己的心靈感想和抒發自己的身心狀態討論，不再接受單純轉po的文章喔！
希望大家把自己的身心症狀表達出來或者能夠發洩情緒，讓我們版上的朋友互相扶持，互相交換心得，互相關懷和陪伴。

[Ethan]

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自由落筆

«偶然·徐志摩»

[Ethan]

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自由落筆

«偶然·徐志摩»

[Ethan]

12月1日星期二，天氣陰冷潮濕，我的心情鬱悶，不想出門。
星期二的下午是馬偕醫院團體治療課程的時間，想到自己不能這樣退縮下去、想到病友們需要志工陪伴、想到Bagel要請大家吃的高級餅乾，我非常勉強而難受的穿衣出門了。
才一出門，看到外面街景，暫時忘掉了所有的憂鬱情緒，只有專心騎機車去醫院。
團療開始了，5個志工，3個病友，3個醫師1個護理師，這樣的場面，往好處看，可喜可賀，大家身心症狀都很好，所以沒來參加團療。往壞處看，浪費了醫療資源。
這麼好的新場地，這麼好的醫師，我是多麼的盼望新舊病友們，如果有需要，就要利用珍惜資源，和我一樣，打起精神，來參加團療，讓醫師協助我們，讓志工陪伴我們，給自己一個更好的機會。

[Ethan]

12月1日星期二，天氣陰冷潮濕，我的心情鬱悶，萬般不想出門。
星期二的下午是馬偕醫院團體治療課程的時間，想到自己不能這樣退縮下去、想到病友們需要志工陪伴、想到Bagel要請大家吃的高級餅乾，我非常勉強而難受的穿衣出門了。
才一出門，看到外面街景，暫時忘掉了所有的憂鬱情緒，只有專心騎機車去醫院。
團療開始了，5個志工，3個病友，3個醫師，1個護理師，這樣的場面，往好處看，真是可喜可賀，可能大家的身心症狀都很好，所以沒來參加團療。可是如果往壞處看，可惜浪費了難得的醫療資源。
現在有這麼好的新場地，這麼好的醫師，我是多麼的盼望新舊病友們，如果有需要，就要利用珍惜資源，和我一樣，艱難的打起精神，來參加團療，讓醫師協助我們，讓志工陪伴我們，給自己一個更好的機會。

[安寧]

疫情延續至今，心中確實愈來愈煩躁，實在不知道繼續大學學習對將來有沒有幫助。

狀況比從前是有進步，但可能是太習慣求進步求完美，還是做不到活在當下。

[bagel]

參與團療是復原的最佳方式之一，

我跟Ethan大哥ㄧ樣想法，

希望大家能多利用團療，讓自己早日回到正常生活作息

[apple奶奶]

Dear Ethan
奶奶非常理解你所表達的感受和想法
最近我們也試著做一些觀察、評估：

社會還需要我們愛心會嗎？因為愛心會是從團療裏誕生 目睹團療對精神官能症的療癒動力
這動力也連帶支持愛心會志工團隊的熱情

但團療不符健保成本 主持醫師都是來自一份使命感 因而持續了10--20年。馬偕團療的存續就是徐堅棋醫師愛心和專業的一份堅持，即使他已決定要交棒了 還那麼用心的設定一段交接重疊期 真是讓人感動