奶奶晚點名

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
對象:恐慌症 焦慮症 憂鬱症 強迫症 心身症˙˙等體驗者 ,康復者 ,家屬 ,或關懷此議題的朋友.
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南翔
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Re: 奶奶晚點名

文章南翔 » 2019-12-12 19:32 星期四

(謝謝2)
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apple奶奶
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Re: 奶奶晚點名

文章apple奶奶 » 2020-01-24 18:37 星期五

除夕夜
迎接鼠年
奶奶祝福你們
平安健康
新春快樂
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Re: 奶奶晚點名

文章apple奶奶 » 2020-03-08 8:33 星期天

在疫情未明的不安氣氛中,奶奶祝福大家平安健康! (支持啦)
安寧
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Re: 奶奶晚點名

文章安寧 » 2020-03-08 16:02 星期天

謝謝奶奶,習慣了有規劃的日常生活,在沒有準備下突然孌這樣,加上對未來的不確定性增加了很多,的確不太習慣。
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Re: 奶奶晚點名

文章apple奶奶 » 2020-04-09 9:33 星期四

又ㄧ個月了 整個世界仍在一種恐慌不安的氛圍

也證明人的生存慾望是正常人性
想要趨吉避凶 渴望平安健康
不是焦慮症朋友才如此
愛心會朋友跟奶奶説
此時她的親朋好友居然比她更緊張更害怕

說穿了 不是不怕 只是時候未到
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Re: 奶奶晚點名

文章apple奶奶 » 2020-04-09 9:36 星期四

祈願大家平安無事
疫情早日遠離
安寧
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Re: 奶奶晚點名

文章安寧 » 2020-04-20 17:06 星期一

apple奶奶 寫:又ㄧ個月了 整個世界仍在一種恐慌不安的氛圍

也證明人的生存慾望是正常人性
想要趨吉避凶 渴望平安健康
不是焦慮症朋友才如此
愛心會朋友跟奶奶説
此時她的親朋好友居然比她更緊張更害怕

說穿了 不是不怕 只是時候未到


奶奶說得對,很多人比我更驚慌失措
我反而覺得這種事一定會發生,現在只是大自然的力量對環境污染的現狀,稍稍反撲一下
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apple奶奶
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Re: 奶奶晚點名

文章apple奶奶 » 2021-05-10 22:45 星期一

Dear all
親愛的大家
蘋果奶奶跟你們説聲晚安
睡個好覺

也謝謝南翔 安寧 鬆鬆..等
守護這個園地 (I Love U)
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Re: 奶奶晚點名

文章apple奶奶 » 2021-05-23 11:56 星期天

親愛的會員們
在疫情下的非常時期
行動上盡量保護自己 此時沒有所謂過度反應
但情緒上試著轉移注意力 在家做些有趣的事
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Joanne
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Re: 奶奶晚點名

文章Joanne » 2021-05-31 19:33 星期一

奶奶

Joanne回來了,這裡還是我的歸屬
有難受的反應,都忘了我還有這裡可以講
總之,我回來了
安寧
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Re: 奶奶晚點名

文章安寧 » 2021-06-03 13:12 星期四

天天擔心緊張真的會受不了
實在需要轉換轉移力
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Joanne
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Re: 奶奶晚點名

文章Joanne » 2021-06-03 20:37 星期四

安寧 寫:天天擔心緊張真的會受不了
實在需要轉換轉移力




真的,現在總覺得出門壓力好大
我正在想等合約滿了,再考慮要不要繼續做下去
這幾天都快崩樻感瀕臨
努力再撐一下,到七月底就好
南翔
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Re: 奶奶晚點名

文章南翔 » 2021-06-04 16:38 星期五

Joanne
努力過好每一天就好,七月底的事先不管它,因為還沒到,你也無法控制,過去的,就讓它走,因為以經過去了,你無法改變
撐下去,挺下去,過好每一天就好
#為何會有崩潰感呢?
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ying
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Re: 奶奶晚點名

文章ying » 2021-06-14 10:39 星期一

奶奶:

疫情期間所有活動都暫停,居家辦公的時間變多,
反而有更多時間可以整理自己加靜心,
這幾年也是一波未平一波又起,身體健康更加不好,全身病痛,
昨天又在惡夢中驚醒,是源於心中深度的恐懼與不安全感的浮現,

不過也很感恩,從這裏因緣際會找到適合自己的方法後,
那麼多年了還是活的好好的,呵呵!
玉英 110.06.14
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ying
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Re: 奶奶晚點名

文章ying » 2021-06-14 10:40 星期一

還有一個人,
南翔也還活的好好的,哈哈!

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