自殘

[停雲]

不斷想自殘已傷痕累累

[j]

有聽過會自我偒害的人,就是不想再痛苦,本質上是希望自己離苦得樂的,
所以看看能不能先放下痛苦,傾聽自己想快樂的需求,...

我自己都覺得很困難,但是希望這些話,能對有些人有些幫助...

[停雲]

憂鬱苦痛難以消解

[紅豆]

從前讀書的時候，老師告訴過我們一個實驗
把一隻猴子孤立起來一段時間
再把牠放進群體，那隻孤立的猴子完全不知道怎麼跟其他猴子相處
自己躲在角落
如果有其他猴子硬要靠近，牠就會焦慮
猴子越靠近，焦慮就越升高，最後牠會打自己抓自己的毛
一直到其他猴子離開

停雲
這裡的朋友，有的是過來人，有的正在努力
我們都了解
我們都會陪伴你走一段的

[停雲]

在家中我常覺焦慮苦痛，是無法適應和婆婆的相處，而這些心情無法訴說，其實我持續就醫及諮商已二年多，病情已有改善，但是在病情已有改善之後卻一再的自偒，在人群中我常覺得深深的寂寞，在忙家事的深夜常覺偒心苦楚，慎恨焦躁無處宣洩只有自我傷害。

[烏龜媽媽]

停雲:妳如果覺得心情無法訴說
可以打電話到愛心會 02-27593178
也可以請志工寄會訊給妳看
你個別諮商如果效果不好 建議你參加團體治療
不然上來訴訴苦 大家都很樂意幫你喔

[停雲]

看到大家的留言，止不住的淚是感動於大家的關懷，這二天一再的想自傷但是我忍住了，昨天有去看醫生，感覺好多了，我的傷醫生、心理師和網路上的朋友看見了，心中的、身上的傷我的家人看見了嗎？

[hyj]

停雲

若會無法控制自己自傷的行為
我會建議住院
讓你先離開讓你煩惱的地方
並在安全的環境下得到更好的治療
因我先前就是如此

[蔚藍的天]

停雲：
別再傷害自己了
自己是血肉之軀
看到你這樣大家都會心疼的
來抱一個！加油！你會慢慢好的！

[敏敏特慕爾]

心中的、身上的傷我的家人看見了嗎？

或許你只是想讓你的家人更關心你、更了解你
但是請不要用這種極端的方法
只會讓你的家人更無法了解你的想法
試著跟你的家人好好談談
不開心的時候你可以看一些啟發心靈的外國影集、或是電影
我相信你會有不一樣的心情和想法去看待生活

[烏龜媽媽]

看到大家的留言，止不住的淚是感動於大家的關懷，這二天一再的想自傷但是我忍住了，昨天有去看醫生，感覺好多了，我的傷醫生、心理師和網路上的朋友看見了，心中的、身上的傷我的家人看見了嗎？

停雲:hyj給你很好的建議
如果你無法阻斷自傷的意念時最好住院
小小特幕爾說得很好你聽進去了嗎? 試試跟家人溝通
蔚藍的天的心意你也要接受喔! 一切會過去的
想說的好朋友們都說了 所以我也給你一個擁抱

[停雲]

醫生多次建議住院但因家庭因素無法住院，家人不知道我自傷的事，我會加油，謝謝大家，真的很感動很感恩。

[angel]

停雲
有這種念頭,如果轉不出來的話,真的是住院對您是最好的也是最安全的
我哥自殘後,整個人是混沌的,送醫院後清醒時,我與他深談當時的情形
事後他非常的後悔,當時他只知道有一個聲音一直叫他去做這件事,他沒有辦法控制
所以住院是最安全的,也是有必要的

但如果您毅志力堅強的話,或者您也願意給自己機會的話,也可以出來找愛心會的朋友
您的痛,有些人也走過的,都很願意陪伴您,跟您分享他們走出來的經驗
每個人都像一本書,有他們值得我們學習與警剔的地方,只要您願意
您會瞭解到其實自己並不孤單,您所遇到的問題,其實每個人都或多或少遇到
只是有人找到出口,或是說出,或是找到另一個重心轉移自己的傷痛
沒有什麼事情解決不了的,愛心會很溫暖,出來看看好嗎?

[半奶半糖奶茶]

心中的、身上的傷我的家人看見了嗎？

愛心會有句快樂格言：
不要用自己的鑰匙，打開別人的門。

當您無奈，心中的、身上的傷我的家人看見了嗎？
你快樂的鑰匙已經交給家人了。

重新把鑰匙拿回來，這把是你的，留給自己去打開。
傷害與自殘我做過，因為不想傷害別人，苦了自己。
後來想想根本不值得，每個人(包括家人)只在意自己的傷口。

知己，只會發生在友誼上，
從沒聽過枕邊人能當知己的。

退回到婆婆的角色，試想如果婆婆的朋友，會怎麼評斷這曾關係。
或許婆婆的朋友會說、會指責都什麼時代了，應該把媳婦當朋友。
家是個避風港，同樣也是容易要求，你該為我做什麼，好像比較少問“我該為你做什麼”？

[小雪]

我憂鬱症的經典症狀發作時就是一心想死
滿腦子想撞牆想割腕想跳樓想上吊.........
我都做了也住院了
連住院都想盡辦法想死
最後被五花大綁捆在隔離病床上
現在想起過往那一段不自覺深深的吐了一口氣
好沉重又好傻

其實我是用生病自殘討愛
不過既沒有討到愛反而傷痕累累
到最近才有點醒悟
向外求愛求不來
只有先給自己滿滿的愛 滿滿的愛
才有吸引力 吸引愛 感受愛

把注意力放在自己身上 善待自己
家人以及其他的人就會看見你
不然他們會逃避你
加油