(順手淨山兼學習離線地圖)希望山林-2023年8月5日(六)劍潭捷運站2號出口、士林貢丸路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、老地方、貓九山、文間山、鄭成功廟、劍南山、婆婆橋、故宮(本行程難度低、大眾化)
大家好：
星期五「卡努」就會逐漸遠離，北部在星期六、日將迎來二天的好天氣，就出門走走吧。
預告：星期六同一日 ，又排二個行程，「登山行程」及「無障礙行程」。許願池又要開始「忙碌的一天」......
周六的早上，我們去走最親民，路況不受風雨過後影響的路線。
我們去走走劍潭通往內湖這條稜脊；因為北藝的完工，這裡的地圖路線名稱，開始出現「貢丸」路線、「貢丸」平台，也有了新的建物地標「北眼平台」、還有「微風平台」....也開展了網紅拍照熱潮。 當不了網紅沒關係，但是網紅能去的地方，我們也可以!!
路線規劃上，9:00劍潭捷運站2號集合後出發，經貢丸路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、老地方、貓九山、文間山、鄭成功廟、劍南山、婆婆橋，出故宮(大約13:00)，再搭公車(公車很多)回到士林或劍潭捷運站。全程大約8~9公里，別人紀錄走不到3小時；我們順手撿些垃圾，加上如果有人想學離線地圖，我可以順便教學(最近迷路山難仍一直發生，沒有停過，還有號稱「登山高手」，應該不會使用地圖?)預計4小時可走完。
(想學離線地圖的人，除了先下載好離線地圖外，亦一併下載別人的參考航跡，https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=961662
都不用的人，可現場來我幫你下載，只是下載要花時間就是了，建議先下載好。
下載教學說膽，網路上很多...請先自行參考)
本行程路況良好，我們順手撿些垃圾，考量到我還有下午場活動要帶，不要撿太多垃圾。請大家拿家裡剩下的包裝袋當垃圾袋，我們回收再利用。大家不要拿太大包的垃圾袋，小一些，也方便我們將垃圾塞到市區的路邊垃圾筒。(我會帶長夾子，大家只要帶垃圾袋就好)
這條路線特色如下：
1、大部分是有樹蔭、有涼亭、人工廁所、大眾化步道，又四處可接馬路，交通便利，展望一級棒。
2、預計找人少有展望的涼亭吃午餐。
3、全程大約8~9公里，爬升及下降不到300公尺，含撿垃圾、休息、午餐(預休1小時)，大約3~4小時。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
參考:以下參考連結走的路線與本次行程非完全相同!
劍潭山親山步道上的微風平台和北眼平台，擁有遼闊的視野和美景
https://www.youtube.com/watch?v=pj5-tiOj3mI
(士林貢丸路線的由來)
https://www.youtube.com/watch?v=vW38Bsgq8QQ
台北士林外雙溪婆婆橋步道 I 大崙尾山步道 I 東劍南山輕鬆行
https://www.youtube.com/watch?v=1AsrjH_i4rU
杜媽 上202300803
------我是害羞的分隔線-----------------
(淨山行程)希望山林-2023年8月5日(六)劍潭捷運站2號出口、士林貢丸路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、老地方、貓九山、文間山、鄭成功廟、劍南山、婆婆橋、故宮(本行程難度低、大眾化)
一、活動日期：2023年8月5日(六)
二、集合時間、地點：
早上9:00捷運劍潭站2號出口集合
三、活動路線：
劍潭捷運站2號出口、士林貢丸路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、老地方、貓九山、文間山、鄭成功廟、劍南山、婆婆橋、故宮(本行程難度低、大眾化)
四、等級: 全程大約8~9公里，爬升及下降不到300公尺，含撿垃圾、休息、午餐(預休50分鐘)，大約4小時。大眾化路線。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議自備2升以上，我會帶濾水器去）、行動糧、備用衣物、雨具。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
(無障礙行程)希望山林2023年8月5日(六)故宮旁的「至善園」以及「雙溪公園」
大家好:
這個星期又是開二個行程；上午一個淨山登山行程，下午再接一個無障礙行程。是杜媽業障重，絕不是大家眼睛業障重，看錯!(此梗已經用了第二次，第三次之後，大家就會知道並習慣「杜媽業障重」這件事，我就不會再用此梗，大家再忍一次就好)
趁著好天氣，辛勤的「工人」~「智慧」~許願池又要開始實現「輪椅公主-GPT」生成的無障礙路線.....。
這次的任務，有二個地點：
一個是故宮旁的「至善園」，請參考https://www.youtube.com/watch?v=eIPm61bwf_0 這是輪椅朋友的視角，這裡主要是仿宋古色建築為特色，也會有不少COSPLAY愛好者來這裡取景；
另一個是與至善園在同一條路上的「雙溪公園」，這個公園比較小，主要特色是除了一樣是古式建築外，另一個是賞「仙丹花」。據說這個名稱是來自古代有孝子採之，給病母服用痊癒後得此名；大概是現在台灣因為有健保，所以這種仙丹才沒有被採光光吧，還能留在那裡那麼久，給大家觀賞~。請參考https://www.youtube.com/watch?v=2iYyH7JObZs
這次行程的集合時間、地點及移動方式，說明如次：
一、集合:
請大約下午15:20~30間，在劍潭捷運站1號出口，出站後左轉到小18公車站牌候車。
預計搭15:30這班車，若來不及，則搭15:40的紅30公車。
這二號公車的下車站牌都是「故宮博物院」。
請報名的人，直接過去公車站牌候車，我會去推輪椅公主，出站後會直接過去公車站牌，看那一台車可以趕得上就搭那一台；車子先到，大家就先上車，不用等我們沒關係。原則上，就是故宮站牌下車處或「至善園」碰面。(車程大約20~30分)
二、二個地點的移動：
先逛完「至善園」後，就出來搭公車到「雙溪公園站」(車程大約20分鐘)下車，進入「雙溪公園」賞「仙丹」。
有意願參加的人，請報名，或若有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20230803
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(無障礙行程)希望山林2023年8月5日(六)故宮旁的「至善園」以及「雙溪公園」
一、活動日期：2023年8月5日(六)
二、集合時間、地點：
請大約下午15:20~30間，在劍潭捷運站1號出口，出站後左轉到小18公車站牌候車。
預計搭15:30這班車，若來不及，則搭15:40的紅30公車。
這二號公車的下車站牌都是「故宮博物院」。
請報名的人，直接過去公車站牌候車，我會去推輪椅公主，出站後會直接過去公車站牌，看那一台車可以趕得上就搭那一台；車子先到，大家就先上車，不用等我們沒關係。原則上，就是故宮站牌下車處或「至善園」碰面。(車程大約20~30分)
三、行程：
「至善園」、「雙溪公園」
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
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Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
希望山林-(古道健行行程)2023年08月13日(日)淡蘭古道中路崩山坑古道全段(請有參加意願的人，在8月12日(六)中午前報名，讓我估算人數，但臨時不來沒關係喔，不用有壓力，謝謝配合)
大家好:
上周從台灣東北角"蜻蜓點水"，就往北走的「卡努」，今天還在東海上，在它東南方的太平洋上，又長出個「蘭恩」。真是個"好夏季"的大氣啊!很幸運的是，隨著明天過後，卡努"體現無常"，這個星期六、日西南風也已減弱，天氣開始逐步穩定，北部較為明顯，只要注意午後山區短暫陣雨就好。
趁著這個還算穩定不錯的天氣，我們排許多人「許願」已久的淡蘭古道系列。
之前走過中坑及部分崩山坑古道o型回威惠廟；這次，我們計劃走淡蘭古道中路的「崩山坑古道」全段，而且，我們挑「最軟」的走法。在雙溪火車站下車後，共乘計程車(一台450~500元)到虎豹潭停車場起登，由崩山坑古道尾段開始走，全程大約8~9公里，爬升不到300公尺，下降不到500公尺，含休息、午餐5~6小時內走完；全程人煙稀少，古道、古廟、古厝、古橋、有山有水(北勢溪上游)、綠蔭滿滿，中間還會經過一家「料角坑3號」商店，在山上最稀有的超商!!實在太廢、太避暑惹~下山經過會已廢校的「柑林國小」時，我們去大聲呼喚「柑林老師，辛苦了」~然後，我們在威惠廟搭公車或叫計程車(一車大約300~400元)回到雙溪火車站結束行程。
有影片、圖片有真相，請看：
淡蘭中路-崩山坑古道-2021/09/29 (這是我們這次行程的走法)
https://www.youtube.com/watch?v=a4GR9hAmcY4
淡蘭古道中路 崩山坑古道 虎豹潭古道 柑腳泰平20210728 11K5H (這與我們的走法反過來走，但是我們其實沒有走他們那麼遠)
https://www.youtube.com/watch?v=_IR8a6AgVkc
有興趣學離線地圖的人，除了先下載離線地圖外，亦可先自學下載航跡。如果全部都不會的人，可在火車站問我。
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=2184590 (這是我們這次行程參考的航跡)
集合及交通方式：
我們早上搭8:35分由台北火車站出發的「4024車次」區間車，在瑞芳站換搭09:37 「4156車次」區間車到雙溪火車站(09：58抵達)。要一同搭火車的人，請在8：25於月台上與我聯絡。
若有人想開車的話，可於早上10點到雙溪火車站等我們，但這不是o型路線，所以，請將車子停在雙溪火車站喔。
我們預計早上10:30起登，下午16:30前到威惠廟，下午17:00前可以到雙溪火車站，基本上，天都還是亮的~
有意願參加的人，方便的話，請在星期六中午前報名，讓我知道要等誰，也好預估有多少人要共搭計程車；或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽上20230810
------我是害羞的分隔線-----------------
2023年08月13日(日)淡蘭古道中路崩山坑古道全段
一、活動日期：20223年08月13日(日)
二、集合時間、地點：
1、搭8:35分由台北火車站出發的「4024車次」區間車，在瑞芳站換搭09:37 「4156車次」區間車到雙溪火車站(09：58抵達)。要一同搭火車的人，請在8：25於月台上與我聯絡。
2、自行前往者，請於早上10：00在「雙溪火車站」前集合。
3、現場搭計程車，請自備百元鈔、零錢，車資均攤。
三、活動路線：
虎豹潭停車場、太平派出所(已廢)、泰平國小(已廢)、泰平段(崩山坑古道尾段)、崩山坑古道、柑林國小(已廢)、威惠廟(很熱鬧)
四、等級: 全程約8~9公里，爬升不到300公尺，下降不到500公尺，路況原始，土路、古石階較多，極少部分的路段需拉繩，部分柏油、水泥產道。
五、個人必備裝備：
自備午餐、備用衣物、個人藥品、飲水（不含午餐用水，行動水建議備2升以上，若要我濾水補充，有水源時我會協助補充）、行動糧、雨具(還是要帶一下)、工作手套、登山杖。(可能有螞蝗，請作好防護措施)
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
大家好:
上周從台灣東北角"蜻蜓點水"，就往北走的「卡努」，今天還在東海上，在它東南方的太平洋上，又長出個「蘭恩」。真是個"好夏季"的大氣啊!很幸運的是，隨著明天過後，卡努"體現無常"，這個星期六、日西南風也已減弱，天氣開始逐步穩定，北部較為明顯，只要注意午後山區短暫陣雨就好。
趁著這個還算穩定不錯的天氣，我們排許多人「許願」已久的淡蘭古道系列。
之前走過中坑及部分崩山坑古道o型回威惠廟；這次，我們計劃走淡蘭古道中路的「崩山坑古道」全段，而且，我們挑「最軟」的走法。在雙溪火車站下車後，共乘計程車(一台450~500元)到虎豹潭停車場起登，由崩山坑古道尾段開始走，全程大約8~9公里，爬升不到300公尺，下降不到500公尺，含休息、午餐5~6小時內走完；全程人煙稀少，古道、古廟、古厝、古橋、有山有水(北勢溪上游)、綠蔭滿滿，中間還會經過一家「料角坑3號」商店，在山上最稀有的超商!!實在太廢、太避暑惹~下山經過會已廢校的「柑林國小」時，我們去大聲呼喚「柑林老師，辛苦了」~然後，我們在威惠廟搭公車或叫計程車(一車大約300~400元)回到雙溪火車站結束行程。
有影片、圖片有真相，請看：
淡蘭中路-崩山坑古道-2021/09/29 (這是我們這次行程的走法)
https://www.youtube.com/watch?v=a4GR9hAmcY4
淡蘭古道中路 崩山坑古道 虎豹潭古道 柑腳泰平20210728 11K5H (這與我們的走法反過來走，但是我們其實沒有走他們那麼遠)
https://www.youtube.com/watch?v=_IR8a6AgVkc
有興趣學離線地圖的人，除了先下載離線地圖外，亦可先自學下載航跡。如果全部都不會的人，可在火車站問我。
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=2184590 (這是我們這次行程參考的航跡)
集合及交通方式：
我們早上搭8:35分由台北火車站出發的「4024車次」區間車，在瑞芳站換搭09:37 「4156車次」區間車到雙溪火車站(09：58抵達)。要一同搭火車的人，請在8：25於月台上與我聯絡。
若有人想開車的話，可於早上10點到雙溪火車站等我們，但這不是o型路線，所以，請將車子停在雙溪火車站喔。
我們預計早上10:30起登，下午16:30前到威惠廟，下午17:00前可以到雙溪火車站，基本上，天都還是亮的~
有意願參加的人，方便的話，請在星期六中午前報名，讓我知道要等誰，也好預估有多少人要共搭計程車；或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽上20230810
------我是害羞的分隔線-----------------
2023年08月13日(日)淡蘭古道中路崩山坑古道全段
一、活動日期：20223年08月13日(日)
二、集合時間、地點：
1、搭8:35分由台北火車站出發的「4024車次」區間車，在瑞芳站換搭09:37 「4156車次」區間車到雙溪火車站(09：58抵達)。要一同搭火車的人，請在8：25於月台上與我聯絡。
2、自行前往者，請於早上10：00在「雙溪火車站」前集合。
3、現場搭計程車，請自備百元鈔、零錢，車資均攤。
三、活動路線：
虎豹潭停車場、太平派出所(已廢)、泰平國小(已廢)、泰平段(崩山坑古道尾段)、崩山坑古道、柑林國小(已廢)、威惠廟(很熱鬧)
四、等級: 全程約8~9公里，爬升不到300公尺，下降不到500公尺，路況原始，土路、古石階較多，極少部分的路段需拉繩，部分柏油、水泥產道。
五、個人必備裝備：
自備午餐、備用衣物、個人藥品、飲水（不含午餐用水，行動水建議備2升以上，若要我濾水補充，有水源時我會協助補充）、行動糧、雨具(還是要帶一下)、工作手套、登山杖。(可能有螞蝗，請作好防護措施)
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(順手淨山兼學習離線地圖)希望山林-2023年9月9日(六)捷運頂埔站-大暖坑公園-大暖尖山-猴洞-大暖尖山登山步道-火焰山-承天禪寺-朝山步道-石壁寮木棧步道-捷運永寧站(本行程除了猴洞外，難度低、大眾化，怕拉繩攀爬的人，猴洞可不去)
大家好：
自從氣象局前局長鄭明典今年退休後，台灣就結束長達一千多個沒有「颱風眼」登陸的日子，今年「海葵」來了，還「依依不捨」的「爬上岸」二次.....。沒意外的話，「海葵」這二天就在金門、汕頭一帶...像杜媽的體能一樣...「虛脫」惹...~
依目前的天氣預報，北部在星期六、日雖沒有高壓籠罩，但弱弱的低壓帶，沒有太多擾動，帶了些北邊較乾涼的風，反而讓天氣相對穩定，有雲又不太熱的天氣，看來是可以出門走走的日子。
考量到天氣預報的不確定性，星期六我們去走個大眾化、安全，有涼亭，易撤退的行程；感謝乃榛提供了這個行程，並同意我開出來及調整集合時間。
這個行程規劃從捷運頂埔站2號出口集合後起登，經大暖坑公園、大暖尖山、猴洞(原路來回)、大暖尖山登山步道、火焰山、承天禪寺、朝山步道、石壁寮木棧步道、捷運永寧站，除了猴洞有近90度垂直的岩壁外，其他路段皆為難度低的大眾化步道，怕拉繩攀爬的人，猴洞可以不去，可在涼快的地方等我們原路來回。
全程大約10~11公里，總爬升及降下降，皆未達500公尺，大部分的紀錄，不含午餐，大約走3~4小時；我們含午餐1小時，加上從火焰山下山後，沿途經過產道及人潮較多的朝山步道時，順手撿些垃圾，慢慢走，預估6~7小時可走完。如果有人想學離線地圖，我可以順便教學。
午餐地點會在「火焰山休息區」吃午餐，這裡有不少涼亭可坐；沒有意外的話，也會有一些水及簡易廁所。從此處之後下山的行程，沿途也有人工廁所、有水，還有賣飲料，承天禪寺更是喝茶喝到飽~~
本行程路況良好，我們順手撿些垃圾，為了不要拖延到行進速度，只會在過了火焰山之後，才開始撿垃圾；這裡之後的垃圾也比較多。請大家拿家裡剩下的包裝袋當垃圾袋，我們回收再利用。大家不要拿太大包的垃圾袋，小一些，也方便我們將垃圾塞到市區的路邊垃圾筒。我負責帶長夾子，大家只要帶垃圾袋及工作手套就好!
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
參考:以下參考連結走的路線與本次行程非完全相同
https://www.youtube.com/watch?v=kP8SWWetGb8
https://hiking.biji.co/index.php?q=revi ... w_id=26543
參考的航跡：但我們沒有要走那麼遠喔~(預計從火焰山之後就下切到承天禪寺)
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=1882524
杜媽 上20230905
------我是害羞的分隔線-----------------
(順手淨山兼學習離線地圖)希望山林-2023年9月9日(六)捷運頂埔站-大暖坑公園-大暖尖山-猴洞-大暖尖山登山步道-火焰山-承天禪寺-朝山步道-石壁寮木棧步道-捷運永寧站(本行程除了猴洞外，難度低、大眾化，怕拉繩攀爬的人，猴洞不去)
一、活動日期：2023年9月9日(六)
二、集合時間、地點：
早上9:00捷運頂埔站2號出口集合
三、活動路線：
捷運頂埔站-大暖坑公園-大暖尖山-猴洞-大暖尖山登山步道-火焰山-承天禪寺-朝山步道-石壁寮木棧步道-捷運永寧站
四、等級: 全程大約10~11公里，爬升及下降不到500公尺，含撿垃圾、休息、午餐(預休60分鐘)，大約6~7小時。大眾化路線。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議自備2升以上，我會帶濾水器去）、行動糧、備用衣物、雨具。
要淨山的人，只須自備垃圾袋及工作手套，長夾子我來準備、我來背。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
大家好：
自從氣象局前局長鄭明典今年退休後，台灣就結束長達一千多個沒有「颱風眼」登陸的日子，今年「海葵」來了，還「依依不捨」的「爬上岸」二次.....。沒意外的話，「海葵」這二天就在金門、汕頭一帶...像杜媽的體能一樣...「虛脫」惹...~
依目前的天氣預報，北部在星期六、日雖沒有高壓籠罩，但弱弱的低壓帶，沒有太多擾動，帶了些北邊較乾涼的風，反而讓天氣相對穩定，有雲又不太熱的天氣，看來是可以出門走走的日子。
考量到天氣預報的不確定性，星期六我們去走個大眾化、安全，有涼亭，易撤退的行程；感謝乃榛提供了這個行程，並同意我開出來及調整集合時間。
這個行程規劃從捷運頂埔站2號出口集合後起登，經大暖坑公園、大暖尖山、猴洞(原路來回)、大暖尖山登山步道、火焰山、承天禪寺、朝山步道、石壁寮木棧步道、捷運永寧站，除了猴洞有近90度垂直的岩壁外，其他路段皆為難度低的大眾化步道，怕拉繩攀爬的人，猴洞可以不去，可在涼快的地方等我們原路來回。
全程大約10~11公里，總爬升及降下降，皆未達500公尺，大部分的紀錄，不含午餐，大約走3~4小時；我們含午餐1小時，加上從火焰山下山後，沿途經過產道及人潮較多的朝山步道時，順手撿些垃圾，慢慢走，預估6~7小時可走完。如果有人想學離線地圖，我可以順便教學。
午餐地點會在「火焰山休息區」吃午餐，這裡有不少涼亭可坐；沒有意外的話，也會有一些水及簡易廁所。從此處之後下山的行程，沿途也有人工廁所、有水，還有賣飲料，承天禪寺更是喝茶喝到飽~~
本行程路況良好，我們順手撿些垃圾，為了不要拖延到行進速度，只會在過了火焰山之後，才開始撿垃圾；這裡之後的垃圾也比較多。請大家拿家裡剩下的包裝袋當垃圾袋，我們回收再利用。大家不要拿太大包的垃圾袋，小一些，也方便我們將垃圾塞到市區的路邊垃圾筒。我負責帶長夾子，大家只要帶垃圾袋及工作手套就好!
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
參考:以下參考連結走的路線與本次行程非完全相同
https://www.youtube.com/watch?v=kP8SWWetGb8
https://hiking.biji.co/index.php?q=revi ... w_id=26543
參考的航跡：但我們沒有要走那麼遠喔~(預計從火焰山之後就下切到承天禪寺)
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=1882524
杜媽 上20230905
------我是害羞的分隔線-----------------
(順手淨山兼學習離線地圖)希望山林-2023年9月9日(六)捷運頂埔站-大暖坑公園-大暖尖山-猴洞-大暖尖山登山步道-火焰山-承天禪寺-朝山步道-石壁寮木棧步道-捷運永寧站(本行程除了猴洞外，難度低、大眾化，怕拉繩攀爬的人，猴洞不去)
一、活動日期：2023年9月9日(六)
二、集合時間、地點：
早上9:00捷運頂埔站2號出口集合
三、活動路線：
捷運頂埔站-大暖坑公園-大暖尖山-猴洞-大暖尖山登山步道-火焰山-承天禪寺-朝山步道-石壁寮木棧步道-捷運永寧站
四、等級: 全程大約10~11公里，爬升及下降不到500公尺，含撿垃圾、休息、午餐(預休60分鐘)，大約6~7小時。大眾化路線。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議自備2升以上，我會帶濾水器去）、行動糧、備用衣物、雨具。
要淨山的人，只須自備垃圾袋及工作手套，長夾子我來準備、我來背。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
大家好:
最近「希望山林」臉書粉絲頁，有一些新朋友追縱(其實就是個位數啦，不是什麼網紅...)，加上過往偶爾有人會對於「無障礙行程」與「輪椅公主」的名稱感到不甚了解。
於此簡要說明，提供給機緣看到的人：
一、為何有「無障礙行程」?「輪椅公主」又是誰?
溯自「希望山林」的緣起，這是個「號稱」帶領有精神官能、精神疾病的朋友及其親屬，走入山林的團體(以下省略超過萬字...)。所以，「輪椅公主」就是我們服務的對象，而且只有一位「公主」，不是一群「公主」(目前「輪椅手」人才流失中，只有肩殘杜媽一個人在推...消受不了多位「公主」)。
二、為何「輪椅公主」會坐輪椅?
情緒的病，若沒有良好醫療及社會支持系統，會將一位原本四肢健全、正值青春年華的少女，瞬間推向死亡邊緣，走向「自由落體」的「生死」邊界。最後發現，原來人在這個世界，不是如同非「黑」即「白」般，只有「生」與「死」二種，還有一種叫「生不如死」....(以下省略超過萬字...)
三、想來參加活動有限對象或可以幫什麼忙嗎?
參加活動沒有限對象喔，只要您想出來走走，我們都非常歡迎；無障礙行程都是可推「輪椅」的路線，時間也都不長，很適合體能狀況較不好，但想走出戶外的宅宅們。
這個社團的功能很簡單，跟杜媽一樣廢；來參加活動，您可以一起走，或自己走，偶爾跑來聊聊天，都沒關係，就是很簡單的「陪伴」與互動就好。杜媽本身也很害羞，不善交際，不用給彼此壓力。也沒有要求帶什麼好料來分，或要捐款，通通都沒有。但如果有人想成為「開行程的志工」，這裡「缺很大」!
回到本周「無障礙行程」的說明：
本周日9月10日，有機會是可以出外走走的天氣，辛勤的「工人智慧」~許願池又要開始實現「輪椅公主-GPT」生成的無障礙路線.....。
這次的任務是，去台北彩虹河濱公園賞「太陽花」(向日葵)
https://bobowin.blog/taipei-sunflower/
(據說：向日葵的面積有15個籃球場大!)
這次行程的集合時間、地點及移動方式，說明如次：
一、集合:
我下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上松山線，前往「捷運松山站」，大約下午3點30分，可抵達「1號」出口匣門。建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:30在「捷運松山站1號」出口「匣門」附近等我們。您也可以先自行前往「彩虹河濱公園，大約下午4點時，再找一下我們。
二、出了捷運站後，步行前往「基四號疏散門」(水門)，再搭電梯上「彩虹橋」，過橋後就是「彩虹河濱公園」了。然後，走走逛逛原路走回捷運站搭車。
有意願參加的人，請報名，或若天氣變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20230906
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年9月10日(日)台北彩虹河濱公園賞太陽花
一、活動日期：2023年9月10日(日)
二、集合時間、地點：
建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:30在「捷運松山站1號」出口「匣門」附近等我們。
三、行程：
彩虹河濱公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、雨具備著
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
最近「希望山林」臉書粉絲頁，有一些新朋友追縱(其實就是個位數啦，不是什麼網紅...)，加上過往偶爾有人會對於「無障礙行程」與「輪椅公主」的名稱感到不甚了解。
於此簡要說明，提供給機緣看到的人：
一、為何有「無障礙行程」?「輪椅公主」又是誰?
溯自「希望山林」的緣起，這是個「號稱」帶領有精神官能、精神疾病的朋友及其親屬，走入山林的團體(以下省略超過萬字...)。所以，「輪椅公主」就是我們服務的對象，而且只有一位「公主」，不是一群「公主」(目前「輪椅手」人才流失中，只有肩殘杜媽一個人在推...消受不了多位「公主」)。
二、為何「輪椅公主」會坐輪椅?
情緒的病，若沒有良好醫療及社會支持系統，會將一位原本四肢健全、正值青春年華的少女，瞬間推向死亡邊緣，走向「自由落體」的「生死」邊界。最後發現，原來人在這個世界，不是如同非「黑」即「白」般，只有「生」與「死」二種，還有一種叫「生不如死」....(以下省略超過萬字...)
三、想來參加活動有限對象或可以幫什麼忙嗎?
參加活動沒有限對象喔，只要您想出來走走，我們都非常歡迎；無障礙行程都是可推「輪椅」的路線，時間也都不長，很適合體能狀況較不好，但想走出戶外的宅宅們。
這個社團的功能很簡單，跟杜媽一樣廢；來參加活動，您可以一起走，或自己走，偶爾跑來聊聊天，都沒關係，就是很簡單的「陪伴」與互動就好。杜媽本身也很害羞，不善交際，不用給彼此壓力。也沒有要求帶什麼好料來分，或要捐款，通通都沒有。但如果有人想成為「開行程的志工」，這裡「缺很大」!
回到本周「無障礙行程」的說明：
本周日9月10日，有機會是可以出外走走的天氣，辛勤的「工人智慧」~許願池又要開始實現「輪椅公主-GPT」生成的無障礙路線.....。
這次的任務是，去台北彩虹河濱公園賞「太陽花」(向日葵)
https://bobowin.blog/taipei-sunflower/
(據說：向日葵的面積有15個籃球場大!)
這次行程的集合時間、地點及移動方式，說明如次：
一、集合:
我下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上松山線，前往「捷運松山站」，大約下午3點30分，可抵達「1號」出口匣門。建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:30在「捷運松山站1號」出口「匣門」附近等我們。您也可以先自行前往「彩虹河濱公園，大約下午4點時，再找一下我們。
二、出了捷運站後，步行前往「基四號疏散門」(水門)，再搭電梯上「彩虹橋」，過橋後就是「彩虹河濱公園」了。然後，走走逛逛原路走回捷運站搭車。
有意願參加的人，請報名，或若天氣變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20230906
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年9月10日(日)台北彩虹河濱公園賞太陽花
一、活動日期：2023年9月10日(日)
二、集合時間、地點：
建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:30在「捷運松山站1號」出口「匣門」附近等我們。
三、行程：
彩虹河濱公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、雨具備著
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(翻車公告)9月10日星期日無障礙行程地點更改!!
(翻車公告)9月10日星期日無障礙行程地點更改!!
大家好:
原9月10日的彩虹河濱公園行程，雖網路上有不少2023年的推薦資訊，但未見官方版及近期網友分享。經同事「老蜜蜂」身為「採花賊」的天性 ，立馬提出「質疑」，有花嗎????
辛勤的「工人智慧」便即刻派出「懶惰成性」的同事「老蜜蜂」前往現場偵察採花，據該「採花賊」回報：現場的「花海」跟「工人智慧」的腦袋一樣「一片空白」!
網路資訊果然不可靠!
於此，「工人智慧」不得不承認本次行程地點「翻車」，非常抱歉。
經與「輪椅公主GPT」討論後；活動地點更改為「台北城市秘境！舊雙溪河步道」，這裡有「台北版四草隧道」的美稱；另可順遊116公尺高台北投焚化爐垃圾焚化廠觀景台(比101還高)。
這裡不是賞花點，不會「翻車」了吧!
但據聞河道旁的部分地區，難免有小飛蚊及臭味，請穿長袖或作好防蚊措施。
活動地點介紹，請見：
https://www.youtube.com/watch?v=4kwI_RbQOVs
https://www.youtube.com/watch?v=v6k2fy6gpUI
https://duringmyjourney.com/old-shuangxi-river/
https://saliha.pixnet.net/blog/post/567483064
這次行程的集合時間、地點及移動方式，說明如次：
我下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上大約下午3點30分，可抵達石牌捷運站「1號」出口。於此集合後，再步行前往。要走一段不短的馬路，大約20分鐘。
全程走完回到捷運站預計1.5小時。
有意願參加的人，請報名，但若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20230908
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年9月10日(日)「台北城市秘境！舊雙溪河步道」，順遊台北投焚化爐垃圾焚化廠觀景台
一、活動日期：2023年9月10日(日)
二、集合時間、地點：
下午3:30在「捷運石牌站1號」出口附近等我們。
三、行程：
台北城市秘境！舊雙溪河步道」，順遊台北投焚化爐垃圾焚化廠觀景台，全程不含交通大約1.5小時
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、雨具備著
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
-----------------------------以下保留原前言說明------------
最近「希望山林」臉書粉絲頁，有一些新朋友追縱(其實就是個位數啦，不是什麼網紅...)，加上過往偶爾有人會對於「無障礙行程」與「輪椅公主」的名稱感到不甚了解。
於此簡要說明，提供給機緣看到的人：
一、為何有「無障礙行程」?「輪椅公主」又是誰?
溯自「希望山林」的緣起，這是個「號稱」帶領有精神官能、精神疾病的朋友及其親屬，走入山林的團體(以下省略超過萬字...)。所以，「輪椅公主」就是我們服務的對象，而且只有一位「公主」，不是一群「公主」(目前「輪椅手」人才流失中，只有肩殘杜媽一個人在推...消受不了多位「公主」)。
二、為何「輪椅公主」會坐輪椅?
情緒的病，若沒有良好醫療及社會支持系統，會將一位原本四肢健全、正值青春年華的少女，瞬間推向死亡邊緣，走向「自由落體」的「生死」邊界。最後發現，原來人在這個世界，不是如同非「黑」即「白」般，只有「生」與「死」二種，還有一種叫「生不如死」....(以下省略超過萬字...)
三、想來參加活動有限對象或可以幫什麼忙嗎?
參加活動沒有限對象喔，只要您想出來走走，我們都非常歡迎；無障礙行程都是可推「輪椅」的路線，時間也都不長，很適合體能狀況較不好，但想走出戶外的宅宅們。
這個社團的功能很簡單，跟杜媽一樣廢；來參加活動，您可以一起走，或自己走，偶爾跑來聊聊天，都沒關係，就是很簡單的「陪伴」與互動就好。杜媽本身也很害羞，不善交際，不用給彼此壓力。也沒有要求帶什麼好料來分，或要捐款，通通都沒有。但如果有人想成為「開行程的志工」，這裡「缺很大」!
(翻車公告)9月10日星期日無障礙行程地點更改!!
大家好:
原9月10日的彩虹河濱公園行程，雖網路上有不少2023年的推薦資訊，但未見官方版及近期網友分享。經同事「老蜜蜂」身為「採花賊」的天性 ，立馬提出「質疑」，有花嗎????
辛勤的「工人智慧」便即刻派出「懶惰成性」的同事「老蜜蜂」前往現場偵察採花，據該「採花賊」回報：現場的「花海」跟「工人智慧」的腦袋一樣「一片空白」!
網路資訊果然不可靠!
於此，「工人智慧」不得不承認本次行程地點「翻車」，非常抱歉。
經與「輪椅公主GPT」討論後；活動地點更改為「台北城市秘境！舊雙溪河步道」，這裡有「台北版四草隧道」的美稱；另可順遊116公尺高台北投焚化爐垃圾焚化廠觀景台(比101還高)。
這裡不是賞花點，不會「翻車」了吧!
但據聞河道旁的部分地區，難免有小飛蚊及臭味，請穿長袖或作好防蚊措施。
活動地點介紹，請見：
https://www.youtube.com/watch?v=4kwI_RbQOVs
https://www.youtube.com/watch?v=v6k2fy6gpUI
https://duringmyjourney.com/old-shuangxi-river/
https://saliha.pixnet.net/blog/post/567483064
這次行程的集合時間、地點及移動方式，說明如次：
我下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上大約下午3點30分，可抵達石牌捷運站「1號」出口。於此集合後，再步行前往。要走一段不短的馬路，大約20分鐘。
全程走完回到捷運站預計1.5小時。
有意願參加的人，請報名，但若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20230908
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年9月10日(日)「台北城市秘境！舊雙溪河步道」，順遊台北投焚化爐垃圾焚化廠觀景台
一、活動日期：2023年9月10日(日)
二、集合時間、地點：
下午3:30在「捷運石牌站1號」出口附近等我們。
三、行程：
台北城市秘境！舊雙溪河步道」，順遊台北投焚化爐垃圾焚化廠觀景台，全程不含交通大約1.5小時
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、雨具備著
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
-----------------------------以下保留原前言說明------------
最近「希望山林」臉書粉絲頁，有一些新朋友追縱(其實就是個位數啦，不是什麼網紅...)，加上過往偶爾有人會對於「無障礙行程」與「輪椅公主」的名稱感到不甚了解。
於此簡要說明，提供給機緣看到的人：
一、為何有「無障礙行程」?「輪椅公主」又是誰?
溯自「希望山林」的緣起，這是個「號稱」帶領有精神官能、精神疾病的朋友及其親屬，走入山林的團體(以下省略超過萬字...)。所以，「輪椅公主」就是我們服務的對象，而且只有一位「公主」，不是一群「公主」(目前「輪椅手」人才流失中，只有肩殘杜媽一個人在推...消受不了多位「公主」)。
二、為何「輪椅公主」會坐輪椅?
情緒的病，若沒有良好醫療及社會支持系統，會將一位原本四肢健全、正值青春年華的少女，瞬間推向死亡邊緣，走向「自由落體」的「生死」邊界。最後發現，原來人在這個世界，不是如同非「黑」即「白」般，只有「生」與「死」二種，還有一種叫「生不如死」....(以下省略超過萬字...)
三、想來參加活動有限對象或可以幫什麼忙嗎?
參加活動沒有限對象喔，只要您想出來走走，我們都非常歡迎；無障礙行程都是可推「輪椅」的路線，時間也都不長，很適合體能狀況較不好，但想走出戶外的宅宅們。
這個社團的功能很簡單，跟杜媽一樣廢；來參加活動，您可以一起走，或自己走，偶爾跑來聊聊天，都沒關係，就是很簡單的「陪伴」與互動就好。杜媽本身也很害羞，不善交際，不用給彼此壓力。也沒有要求帶什麼好料來分，或要捐款，通通都沒有。但如果有人想成為「開行程的志工」，這裡「缺很大」!
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
希望山林(登山行程)2023年9月16日(六)大屯國小、大屯谷(谷地)、大屯南峰、西峰、西南稜(稜線)、清天宮
大家好:
這個週末的天氣變化難測，不斷在修正，還會繼續修正....，原預報雖吹南風，水氣會增加，但北部受到影響不大，近日水氣訊號又增強，使得北部對流性降雨更加難測；但基本上，星期六天氣較星期日為佳，水氣、降雨訊號也有調整空間。此外，依預報北部以午後對流性降雨為主，配合即時的雷達回波圖，尚有足以臨時調整行程的時間。
因此，我們星期六來走個可配合午後若有降雨可快速轉換路徑及避雨之行程，尤其我特別選了更北邊的山區，減少南風水氣的影響。
我們去走已經紅一段時間的大屯谷上大屯南峰、西峰、西南稜，下清天宮。
「大屯谷」是經不少走過的山友讚嘆不已的原始及美麗(自永春寮溪上；另有山腰水管可選擇)，接上西峰、南峰的叉路後(從大屯國小到叉路，共3.5公里，預計大約2小時)，就是一般大眾化的步道，路徑四通八達；可以依計劃去大屯南峰、西峰，西南稜，下到清天宮。午後有雨的話，可轉換到大屯坪，去二子坪散步後，從二子坪或走到清天宮下山，視天氣及體力情況決定。
含午餐大約6~7小時可以走完，全程大約只有8公里不到，爬升大約760及下降大約640公尺，全程許多路段要拉繩，大部分有路段有樹蔭，山頂展望360度，不論是那一座山；下山在清天宮搭小6公車。自行開車的人，可以搭小6下去大屯國小開車；或步行下去，不遠(公車站牌二站)。
早上8:45在捷運北投站1號出口集合，先到的人，請前往出左側的公車站，等09:00發車的小6公車，在終點站「大屯國小站」下車；請大約9:20~30在大屯國小等我們。
有圖有真相，請看：
https://ilisaliu.blogspot.com/2018/04/8 ... 02-22.html
https://hiking.biji.co/index.php?q=revi ... w_id=15026
https://www.businesstoday.com.tw/articl ... 007050010/
https://www.youtube.com/watch?v=UDrBbZTslkU
https://www.youtube.com/watch?v=A7A7u4ChabA
有興趣學離線地圖的人，除了先下載離線地圖外，亦可先自學下載航跡。如果全部都不會的人，我現場幫你下載。
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=1667273
有意願參加的人，方便的話，請報名，讓我知道要等誰；或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽上20230914
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)2023年9月16日(六) 大屯國小、大屯谷、大屯南峰、西峰、西南稜(山腰路)、清天宮
一、活動日期：20223年9月16日(六)
二、集合時間、地點：
1、早上8:45在捷運北投站1號出口集合，先到的人，請前往出左側的公車站，等09:00發車的小6公車，在終點站大屯國小下車；(請不要遲到、不然擠不上公車啊啊啊啊~~但是如果您要搭計程車上來，沒關係喔，錢可以解決的問題，都不是問題~~)
2、自行開車的人，請大約9:20~30在大屯國小等我們。
三、活動路線：
四、等級:
路徑原始、有溪谷、有稜線、要拉繩，後段可中途接大眾化步道，慢慢走下山；含午餐大約6~7小時。
只有8公里不到，爬升大約760及下降大約640公尺。
五、個人必備裝備：
自備午餐、備用衣物、個人藥品、飲水（不含午餐用水，行動水建議備2升以上，途中有水管、溪流可取水）、行動糧、雨具(一定要帶)、工作手套(拉繩用，要帶)、登山杖。可能有螞蝗，請穿緊身長褲及長襪。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
大家好:
這個週末的天氣變化難測，不斷在修正，還會繼續修正....，原預報雖吹南風，水氣會增加，但北部受到影響不大，近日水氣訊號又增強，使得北部對流性降雨更加難測；但基本上，星期六天氣較星期日為佳，水氣、降雨訊號也有調整空間。此外，依預報北部以午後對流性降雨為主，配合即時的雷達回波圖，尚有足以臨時調整行程的時間。
因此，我們星期六來走個可配合午後若有降雨可快速轉換路徑及避雨之行程，尤其我特別選了更北邊的山區，減少南風水氣的影響。
我們去走已經紅一段時間的大屯谷上大屯南峰、西峰、西南稜，下清天宮。
「大屯谷」是經不少走過的山友讚嘆不已的原始及美麗(自永春寮溪上；另有山腰水管可選擇)，接上西峰、南峰的叉路後(從大屯國小到叉路，共3.5公里，預計大約2小時)，就是一般大眾化的步道，路徑四通八達；可以依計劃去大屯南峰、西峰，西南稜，下到清天宮。午後有雨的話，可轉換到大屯坪，去二子坪散步後，從二子坪或走到清天宮下山，視天氣及體力情況決定。
含午餐大約6~7小時可以走完，全程大約只有8公里不到，爬升大約760及下降大約640公尺，全程許多路段要拉繩，大部分有路段有樹蔭，山頂展望360度，不論是那一座山；下山在清天宮搭小6公車。自行開車的人，可以搭小6下去大屯國小開車；或步行下去，不遠(公車站牌二站)。
早上8:45在捷運北投站1號出口集合，先到的人，請前往出左側的公車站，等09:00發車的小6公車，在終點站「大屯國小站」下車；請大約9:20~30在大屯國小等我們。
有圖有真相，請看：
https://ilisaliu.blogspot.com/2018/04/8 ... 02-22.html
https://hiking.biji.co/index.php?q=revi ... w_id=15026
https://www.businesstoday.com.tw/articl ... 007050010/
https://www.youtube.com/watch?v=UDrBbZTslkU
https://www.youtube.com/watch?v=A7A7u4ChabA
有興趣學離線地圖的人，除了先下載離線地圖外，亦可先自學下載航跡。如果全部都不會的人，我現場幫你下載。
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=1667273
有意願參加的人，方便的話，請報名，讓我知道要等誰；或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽上20230914
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)2023年9月16日(六) 大屯國小、大屯谷、大屯南峰、西峰、西南稜(山腰路)、清天宮
一、活動日期：20223年9月16日(六)
二、集合時間、地點：
1、早上8:45在捷運北投站1號出口集合，先到的人，請前往出左側的公車站，等09:00發車的小6公車，在終點站大屯國小下車；(請不要遲到、不然擠不上公車啊啊啊啊~~但是如果您要搭計程車上來，沒關係喔，錢可以解決的問題，都不是問題~~)
2、自行開車的人，請大約9:20~30在大屯國小等我們。
三、活動路線：
四、等級:
路徑原始、有溪谷、有稜線、要拉繩，後段可中途接大眾化步道，慢慢走下山；含午餐大約6~7小時。
只有8公里不到，爬升大約760及下降大約640公尺。
五、個人必備裝備：
自備午餐、備用衣物、個人藥品、飲水（不含午餐用水，行動水建議備2升以上，途中有水管、溪流可取水）、行動糧、雨具(一定要帶)、工作手套(拉繩用，要帶)、登山杖。可能有螞蝗，請穿緊身長褲及長襪。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(登山行程)希望山林-2023年9月24日(日)三峽-建安4傑8字縱走，大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山
大家好
這周六要補班，周日與其在家廢，不如出門到山上，享受流汗與清靜，更紓壓。
周日吹微弱的東北風、東風，東部及東北部迎風面天氣雲量較多，較為陰沉，有些降雨的機率，我們避開都這些區域，來到三峽一帶的山區，處於背風下風面，只要關注午後對流性降雨即可；但依目前的預報數值來看，這一帶的濕度不高，大大降低對流性降雨的可能性，可以期待這一帶會是個好天氣。
大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山位於對於三峽建安，這四座山，山友取名為「四傑」，但為何叫四傑?!我也不知道~因為找不到資料可參考。那我們就去尋找原因吧!
這條路線特色如下：
1、大部分是有樹蔭，原始土路，有山區住民，不少私有地，要安靜行走，不要打擾到人家。有拉繩，而且不算少，請帶工作手套來。這二年才整理出來，有新的拉繩，路徑也整理過，雖然原始，但不致於難行，是個人少清靜的地方(應該啦)
2、預計在玄武宮吃午餐，吃的時間大概是下午1點之後，玄武宮的介紹很少，有些神秘感，但廟方人員不會不歡迎登山宮，相信這裡可以補水，除此之外的水源點不明；不過，從這裡有不少私人農地來推論，會有儲水設備，只是我們還是盡力自備，至少帶個2公升。
3、全程大約8~9公里，爬升及下降皆不到600公尺，含休息、午餐(預休1小時)，抓大約6~7小時。
去回程都是搭779公車，
早上09:00在捷運新店站出口集合，轉搭09:20發車的779公車，請直接過去站牌(新店路)等車，以免人多擠不上，也請注意779的下一班是10:20，沒有搭上09:20的話，就建議您自行搭計程車過去(大約50分，車資不便宜)，或自行放棄這個行程。
去程回程都在「安坑站」上下車。
要自行開車或騎車的人，請大約10點在安坑站等我們。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
行程路線，有圖有影片，有真相，請參考
https://hiking.biji.co/index.php?q=news ... o&id=23349
https://hiking.biji.co/index.php?q=revi ... w_id=25805
https://www.youtube.com/watch?v=evF5MYG_aKs
https://www.youtube.com/watch?v=y_60DCvBgNI
杜媽 上20230921
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)希望山林-2023年9月24日(日)三峽-建安4傑8字縱走，大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山
一、活動日期：9月24日(日)
二、集合時間、地點：
1、早上9:00捷運新店站出口集合，轉搭09:20發車的779公車，請直接過去站牌(新店路)等車。
(搭到「安坑站」下車)
2、自行開車或騎車的人，請大約10點安坑站牌等我們。
三、活動路線：建安國小、大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山、保安宮、建安國小
(來回約6~7小時, 含休息、午餐)
四、等級: 大約8~9公里，爬升及下降大約5百多公尺。原始土路，有部分產道。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議2升）、行動糧、雨具、備用衣物、工作手套、頭燈、備用衣服。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
大家好
這周六要補班，周日與其在家廢，不如出門到山上，享受流汗與清靜，更紓壓。
周日吹微弱的東北風、東風，東部及東北部迎風面天氣雲量較多，較為陰沉，有些降雨的機率，我們避開都這些區域，來到三峽一帶的山區，處於背風下風面，只要關注午後對流性降雨即可；但依目前的預報數值來看，這一帶的濕度不高，大大降低對流性降雨的可能性，可以期待這一帶會是個好天氣。
大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山位於對於三峽建安，這四座山，山友取名為「四傑」，但為何叫四傑?!我也不知道~因為找不到資料可參考。那我們就去尋找原因吧!
這條路線特色如下：
1、大部分是有樹蔭，原始土路，有山區住民，不少私有地，要安靜行走，不要打擾到人家。有拉繩，而且不算少，請帶工作手套來。這二年才整理出來，有新的拉繩，路徑也整理過，雖然原始，但不致於難行，是個人少清靜的地方(應該啦)
2、預計在玄武宮吃午餐，吃的時間大概是下午1點之後，玄武宮的介紹很少，有些神秘感，但廟方人員不會不歡迎登山宮，相信這裡可以補水，除此之外的水源點不明；不過，從這裡有不少私人農地來推論，會有儲水設備，只是我們還是盡力自備，至少帶個2公升。
3、全程大約8~9公里，爬升及下降皆不到600公尺，含休息、午餐(預休1小時)，抓大約6~7小時。
去回程都是搭779公車，
早上09:00在捷運新店站出口集合，轉搭09:20發車的779公車，請直接過去站牌(新店路)等車，以免人多擠不上，也請注意779的下一班是10:20，沒有搭上09:20的話，就建議您自行搭計程車過去(大約50分，車資不便宜)，或自行放棄這個行程。
去程回程都在「安坑站」上下車。
要自行開車或騎車的人，請大約10點在安坑站等我們。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
行程路線，有圖有影片，有真相，請參考
https://hiking.biji.co/index.php?q=news ... o&id=23349
https://hiking.biji.co/index.php?q=revi ... w_id=25805
https://www.youtube.com/watch?v=evF5MYG_aKs
https://www.youtube.com/watch?v=y_60DCvBgNI
杜媽 上20230921
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)希望山林-2023年9月24日(日)三峽-建安4傑8字縱走，大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山
一、活動日期：9月24日(日)
二、集合時間、地點：
1、早上9:00捷運新店站出口集合，轉搭09:20發車的779公車，請直接過去站牌(新店路)等車。
(搭到「安坑站」下車)
2、自行開車或騎車的人，請大約10點安坑站牌等我們。
三、活動路線：建安國小、大厝坑山、鳥嘴尖、竹崙山、麒麟山、保安宮、建安國小
(來回約6~7小時, 含休息、午餐)
四、等級: 大約8~9公里，爬升及下降大約5百多公尺。原始土路，有部分產道。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議2升）、行動糧、雨具、備用衣物、工作手套、頭燈、備用衣服。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(中秋登山兼淨山行程)希望山林-2023年9月29日(五)三峽-保儀宮、安新山、安坑山、建安路131巷
大家好
上周日去拜訪建安四傑，一睹真面目，只有親訪才能知了稱之「四傑」當之無愧。清靜山徑、加上無際展望，值得再訪，也許今年天氣涼爽可以再訪。
本周五中秋節首日，一波沒有涼意又微弱的東北風，帶了比上周更多些許水氣，一樣是北部及東北部迎風面天氣雲量較多，午後有降雨的機會。我們採取相同的避雨策略，來到南邊的三峽一帶山區，只要關注午後對流性降雨即可；依目前的預報數值來看，這一帶的濕度不高，可以期待會是個不錯的天氣。
繼上周去「建安」，愛上這一帶原始、人稀又古意盎然的山區。
周五，一樣去「建安」走走，來去「三峽-安新山、安坑山、建安路131巷O形」
這條路線特色如下：
一、大部分是有樹蔭，原始土路，多數寬大好走。有拉繩，但不多，但還是請帶工作手套來。沿途設有木椅，甚至是一個像供人露營的木棧板，在原始又人少路徑上設木棧板，實在有些違和感。我們預計就在這個有違和感的地方吃午餐，從登山口一直到這裡是沒有水源可取。但過了此處之後，下到建安路131巷有農家，有溪溝水，再往下走會經過永福宮，也有水。也就是說，午餐過後，有不少水源可補充，可在永福宮，喝個下午茶再下山。
二、全程大約13~14公里，但是總爬升及下降皆不到500公尺，含休息、午餐(預休1小時)，抓大約6~7小時。
三、行程路況，有影片有圖片，有真相。路況其實不錯，特別是出建安路131巷，就是平緩的產道，跟散步一樣，就算午後來場雨，也是不滑，也有地方可避一下雨。
(一)https://www.youtube.com/watch?v=placerGrqhI
20230909六六登山隊三峽安新山安坑山建安路131巷
(跟上阿公阿嬤的腳步，出來走走啊!人家中午在「永福宮」吃得好"腥臊"(tshenn-tshau))
(二)https://wayfarer.idv.tw/Taiwan/2014/0301/0301.htm
三峽：保儀宮-安新山-小暗坑山-粽串尖-大丘田山-十七寮山-北102鄉道O形
(這位山友走的路線，只有小一段跟我們一樣，請參考他走到12:25為止的路段即可。之後，他去「粽串尖-大丘田山-十七寮山」這一段我們不跟!)
淨山說明：
一、出「建安路131巷」之後，有長達近5公里的產道，依經驗，這一段路程會有不少的垃圾可撿。
因此，我們的目標主要著重在此段。不過，考量到山區不像市區有不少垃圾筒，如果找不到「山區專用的垃圾子車」，我們必須將垃圾帶到市區丟，在新店捷運站有大垃圾筒可丟。建議大家帶的垃圾袋不要太大，方便上下公車。
二、一樣老規矩，長夾子我負責帶，大家只要帶垃圾袋(非付費的垃圾袋，拿家裡不用的一般垃圾袋)就好。
交通說明：
一、去、回程都是搭779公車
(一)去程：早上08:50在捷運新店站出口集合，轉搭09:10發車的779公車，請出站後在「左手邊」的站牌等車，以免人多擠不上，也請注意779的下一班是10:10，沒有搭上09:10的話，就建議您自行搭計程車過去(大約50分，車資不便宜)，或自行放棄這個行程。搭到「安新(安新站2)」下車。
(二)回程，直接在「安坑站」搭車回新店捷運站。
二、要自行開車或騎車的人，請大約10點在「保儀宮」等我們。
建議可以將車先停在建安國小，再搭779，從「安坑站」搭到「安新站」，在「保儀宮」等我們，這樣下山後，就可以直接在「建安國小」開車回家。詳情請查詢779公車路線資訊。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上20230927
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)希望山林-2023年9月29日(五)三峽-保儀宮、安新山、安坑山、建安路131巷
一、活動日期：2023年9月29日(五)
二、集合時間、地點：
(一)去、回程都是搭779公車
1、去程：早上08:50在捷運新店站出口集合，轉搭09:10發車的779公車，請出站後在「左手邊」的站牌等車，以免人多擠不上，也請注意779的下一班是10:10，沒有搭上09:10的話，就建議您自行搭計程車過去(大約50分，車資不便宜)，或自行放棄這個行程。搭到「安新(安新站2)」下車。
2、回程，直接在「安坑站」搭車回新店捷運站。
(二)要自行開車或騎車的人，請大約10點在「保儀宮」等我們。
建議可以將車先停在建安國小，再搭779，從「安坑站」搭到「安新(安新站2)」，在「保儀宮」等我們，這樣下山後，就可以直接在「建安國小」開車回家。詳情請查詢779公車路線資訊。
三、活動路線：保儀宮(進)、安新山、安坑山、(出)建安路131巷，走到779「安坑站」牌
(來回約6~7小時, 含休息、午餐)
四、等級: 全程大約13~14公里，但是爬升及下降皆不到500公尺，含休息、午餐(預休1小時)，抓大約6~7小時。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議2升以上）、行動糧、雨具、備用衣物、工作手套、頭燈、備用衣服。可能有螞蝗，請做好防護措施(膝下長襪加上緊身褲，包起來，螞蝗咬不到)
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
大家好
上周日去拜訪建安四傑，一睹真面目，只有親訪才能知了稱之「四傑」當之無愧。清靜山徑、加上無際展望，值得再訪，也許今年天氣涼爽可以再訪。
本周五中秋節首日，一波沒有涼意又微弱的東北風，帶了比上周更多些許水氣，一樣是北部及東北部迎風面天氣雲量較多，午後有降雨的機會。我們採取相同的避雨策略，來到南邊的三峽一帶山區，只要關注午後對流性降雨即可；依目前的預報數值來看，這一帶的濕度不高，可以期待會是個不錯的天氣。
繼上周去「建安」，愛上這一帶原始、人稀又古意盎然的山區。
周五，一樣去「建安」走走，來去「三峽-安新山、安坑山、建安路131巷O形」
這條路線特色如下：
一、大部分是有樹蔭，原始土路，多數寬大好走。有拉繩，但不多，但還是請帶工作手套來。沿途設有木椅，甚至是一個像供人露營的木棧板，在原始又人少路徑上設木棧板，實在有些違和感。我們預計就在這個有違和感的地方吃午餐，從登山口一直到這裡是沒有水源可取。但過了此處之後，下到建安路131巷有農家，有溪溝水，再往下走會經過永福宮，也有水。也就是說，午餐過後，有不少水源可補充，可在永福宮，喝個下午茶再下山。
二、全程大約13~14公里，但是總爬升及下降皆不到500公尺，含休息、午餐(預休1小時)，抓大約6~7小時。
三、行程路況，有影片有圖片，有真相。路況其實不錯，特別是出建安路131巷，就是平緩的產道，跟散步一樣，就算午後來場雨，也是不滑，也有地方可避一下雨。
(一)https://www.youtube.com/watch?v=placerGrqhI
20230909六六登山隊三峽安新山安坑山建安路131巷
(跟上阿公阿嬤的腳步，出來走走啊!人家中午在「永福宮」吃得好"腥臊"(tshenn-tshau))
(二)https://wayfarer.idv.tw/Taiwan/2014/0301/0301.htm
三峽：保儀宮-安新山-小暗坑山-粽串尖-大丘田山-十七寮山-北102鄉道O形
(這位山友走的路線，只有小一段跟我們一樣，請參考他走到12:25為止的路段即可。之後，他去「粽串尖-大丘田山-十七寮山」這一段我們不跟!)
淨山說明：
一、出「建安路131巷」之後，有長達近5公里的產道，依經驗，這一段路程會有不少的垃圾可撿。
因此，我們的目標主要著重在此段。不過，考量到山區不像市區有不少垃圾筒，如果找不到「山區專用的垃圾子車」，我們必須將垃圾帶到市區丟，在新店捷運站有大垃圾筒可丟。建議大家帶的垃圾袋不要太大，方便上下公車。
二、一樣老規矩，長夾子我負責帶，大家只要帶垃圾袋(非付費的垃圾袋，拿家裡不用的一般垃圾袋)就好。
交通說明：
一、去、回程都是搭779公車
(一)去程：早上08:50在捷運新店站出口集合，轉搭09:10發車的779公車，請出站後在「左手邊」的站牌等車，以免人多擠不上，也請注意779的下一班是10:10，沒有搭上09:10的話，就建議您自行搭計程車過去(大約50分，車資不便宜)，或自行放棄這個行程。搭到「安新(安新站2)」下車。
(二)回程，直接在「安坑站」搭車回新店捷運站。
二、要自行開車或騎車的人，請大約10點在「保儀宮」等我們。
建議可以將車先停在建安國小，再搭779，從「安坑站」搭到「安新站」，在「保儀宮」等我們，這樣下山後，就可以直接在「建安國小」開車回家。詳情請查詢779公車路線資訊。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上20230927
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)希望山林-2023年9月29日(五)三峽-保儀宮、安新山、安坑山、建安路131巷
一、活動日期：2023年9月29日(五)
二、集合時間、地點：
(一)去、回程都是搭779公車
1、去程：早上08:50在捷運新店站出口集合，轉搭09:10發車的779公車，請出站後在「左手邊」的站牌等車，以免人多擠不上，也請注意779的下一班是10:10，沒有搭上09:10的話，就建議您自行搭計程車過去(大約50分，車資不便宜)，或自行放棄這個行程。搭到「安新(安新站2)」下車。
2、回程，直接在「安坑站」搭車回新店捷運站。
(二)要自行開車或騎車的人，請大約10點在「保儀宮」等我們。
建議可以將車先停在建安國小，再搭779，從「安坑站」搭到「安新(安新站2)」，在「保儀宮」等我們，這樣下山後，就可以直接在「建安國小」開車回家。詳情請查詢779公車路線資訊。
三、活動路線：保儀宮(進)、安新山、安坑山、(出)建安路131巷，走到779「安坑站」牌
(來回約6~7小時, 含休息、午餐)
四、等級: 全程大約13~14公里，但是爬升及下降皆不到500公尺，含休息、午餐(預休1小時)，抓大約6~7小時。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議2升以上）、行動糧、雨具、備用衣物、工作手套、頭燈、備用衣服。可能有螞蝗，請做好防護措施(膝下長襪加上緊身褲，包起來，螞蝗咬不到)
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(登山兼淨山行程)希望山林-2023年10月1日(日)平溪-中埔崙、峰頭尖忘憂古道稜線、峰頭尖山腰越嶺古道、白石後仙洞、三抱竹鞍大岩壁、東勢格越嶺古道、中埔越嶺古道
大家好
呼~連二天「手工」開行程，好累~
本篇對於行程及故事，不多作太多描述，請大家參考相關網頁資料看更細的路況。基本上，這個行程的亮點是「白石後仙洞」；這是今年藍天隊，歷經三次探勘及後續再整理後，逐漸「熱門」了起來，是非常奇特的自然奇景。
本周日(10月1日)預報會有一波較涼東北風會下來，依目前EC及GFS預報來看，水氣沒有很多，溫度有降一些，時間會在中午過後，天氣會比較涼快；目前的數值預報，北部東北部除了迎風面外，大部分地區應該仍只是氣雲量較多，午後也許有些降雨的機會，但應該不高，有下的話，也只是短暫陣雨，不會是劇烈天氣。還是先排上「中埔崙→峰頭尖忘憂古道稜線→582峰→峰頭尖山腰越嶺古道→白石後仙洞→三抱竹鞍大岩壁→東勢格越嶺古道→中埔越嶺古道」這個行程，星期六中午前，會再依天氣預報來決定是否臨時取消。請想去的人，請關注行程公告!!
這條路線特色如下：
一、大部分是有樹蔭，原始土路，多數寬大好走。有拉繩，但不多，但還是請帶工作手套來。從全程上上下下，會經過水源地，可補充水源。可能有螞蝗!請做好防護措施(膝下長襪加上緊身褲，包起來，螞蝗咬不到)
二、全程大約12~13公里，但是總爬升及下降大約530公尺，含休息、午餐，淨山，抓大約6~7小時。
三、行程路況，有影片有圖片，有真相。
(一)https://www.youtube.com/watch?v=NcaEikoYCew
新北平溪｜搭公車去爬山｜傳說中的仙洞｜中埔崙-峰頭尖忘憂古道稜線-582峰-峰頭尖山腰越嶺古道-白石後仙洞-三抱竹鞍大岩壁-東勢格越嶺
GPX軌跡https://hiking.biji.co/index.php?q=tr...
(二)https://imnanako.pixnet.net/blog/post/33917468-%5B%E6%96%B0%E5%8C%97%E5%B9%B3%E6%BA%AA%5D%E6%90%AD%E5%85%AC%E8%BB%8A%E5%8E%BB%E7%88%AC%E5%B1%B1%EF%BD%9C%E5%82%B3%E8%AA%AA%E4%B8%AD%E7%9A%84%E4%BB%99%E6%B4%9E%EF%BD%9C%E4%B8%AD
同(一)的作者，只是改為圖文版。
淨山說明：
一、這個行程是著名的天燈區，有機會撿到天燈「屍體」，部分馬路也有不少的垃圾可撿。
二、一樣老規矩，長夾子我負責帶，大家只要帶垃圾袋(非付費的垃圾袋，拿家裡不用的一般垃圾袋)就好。
三、集合及出登山的地方是著名的觀光區，有垃圾筒可以丟，不用帶上公車到市區丟。
交通說明：
一、不論是你怎麼過去，都請在09:20~30於「菁桐天燈館」集合。早到人可以先在附近逛逛。
二、交通方式，可搭795公車(在菁桐坑站)或火車(菁桐)，或自行開車(導菁桐天燈館)。
搭大眾運輸工具的人，請自行找適合的方式。
杜媽的交通方式，星期六再提供給大家參考。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上20230928
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)希望山林-2023年10月1日(日)平溪-中埔崙、峰頭尖忘憂古道稜線、峰頭尖山腰越嶺古道、白石後仙洞、三抱竹鞍大岩壁、東勢格越嶺古道、中埔越嶺古道
一、活動日期：2023年10月1日(日)
二、集合時間、地點：
(一)不論是你怎麼過去，都請在09:20~30於「菁桐天燈館」集合。早到人可以先在附近逛逛。
(二)交通方式，可搭795公車或火車，或自行開車。大眾運輸工具請自行找適合的方式。
杜媽交通方式，星期六再提供給大家參考。
三、活動路線：中埔崙→峰頭尖忘憂古道稜線→582峰→峰頭尖山腰越嶺古道→白石後仙洞→三抱竹鞍大岩壁→東勢格越嶺古道→中埔越嶺古道
(來回約6~7小時, 含休息、午餐)
四、等級: 全程大約13~14公里，但是爬升及下降皆不到530公尺，含休息、午餐、淨山，抓大約6~7小時。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議2升以上）、行動糧、雨具、備用衣物、工作手套、頭燈。可能有螞蝗，請做好防護措施(膝下長襪加上緊身褲，包起來，螞蝗咬不到)
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
大家好
呼~連二天「手工」開行程，好累~
本篇對於行程及故事，不多作太多描述，請大家參考相關網頁資料看更細的路況。基本上，這個行程的亮點是「白石後仙洞」；這是今年藍天隊，歷經三次探勘及後續再整理後，逐漸「熱門」了起來，是非常奇特的自然奇景。
本周日(10月1日)預報會有一波較涼東北風會下來，依目前EC及GFS預報來看，水氣沒有很多，溫度有降一些，時間會在中午過後，天氣會比較涼快；目前的數值預報，北部東北部除了迎風面外，大部分地區應該仍只是氣雲量較多，午後也許有些降雨的機會，但應該不高，有下的話，也只是短暫陣雨，不會是劇烈天氣。還是先排上「中埔崙→峰頭尖忘憂古道稜線→582峰→峰頭尖山腰越嶺古道→白石後仙洞→三抱竹鞍大岩壁→東勢格越嶺古道→中埔越嶺古道」這個行程，星期六中午前，會再依天氣預報來決定是否臨時取消。請想去的人，請關注行程公告!!
這條路線特色如下：
一、大部分是有樹蔭，原始土路，多數寬大好走。有拉繩，但不多，但還是請帶工作手套來。從全程上上下下，會經過水源地，可補充水源。可能有螞蝗!請做好防護措施(膝下長襪加上緊身褲，包起來，螞蝗咬不到)
二、全程大約12~13公里，但是總爬升及下降大約530公尺，含休息、午餐，淨山，抓大約6~7小時。
三、行程路況，有影片有圖片，有真相。
(一)https://www.youtube.com/watch?v=NcaEikoYCew
新北平溪｜搭公車去爬山｜傳說中的仙洞｜中埔崙-峰頭尖忘憂古道稜線-582峰-峰頭尖山腰越嶺古道-白石後仙洞-三抱竹鞍大岩壁-東勢格越嶺
GPX軌跡https://hiking.biji.co/index.php?q=tr...
(二)https://imnanako.pixnet.net/blog/post/33917468-%5B%E6%96%B0%E5%8C%97%E5%B9%B3%E6%BA%AA%5D%E6%90%AD%E5%85%AC%E8%BB%8A%E5%8E%BB%E7%88%AC%E5%B1%B1%EF%BD%9C%E5%82%B3%E8%AA%AA%E4%B8%AD%E7%9A%84%E4%BB%99%E6%B4%9E%EF%BD%9C%E4%B8%AD
同(一)的作者，只是改為圖文版。
淨山說明：
一、這個行程是著名的天燈區，有機會撿到天燈「屍體」，部分馬路也有不少的垃圾可撿。
二、一樣老規矩，長夾子我負責帶，大家只要帶垃圾袋(非付費的垃圾袋，拿家裡不用的一般垃圾袋)就好。
三、集合及出登山的地方是著名的觀光區，有垃圾筒可以丟，不用帶上公車到市區丟。
交通說明：
一、不論是你怎麼過去，都請在09:20~30於「菁桐天燈館」集合。早到人可以先在附近逛逛。
二、交通方式，可搭795公車(在菁桐坑站)或火車(菁桐)，或自行開車(導菁桐天燈館)。
搭大眾運輸工具的人，請自行找適合的方式。
杜媽的交通方式，星期六再提供給大家參考。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上20230928
------我是害羞的分隔線-----------------
(登山行程)希望山林-2023年10月1日(日)平溪-中埔崙、峰頭尖忘憂古道稜線、峰頭尖山腰越嶺古道、白石後仙洞、三抱竹鞍大岩壁、東勢格越嶺古道、中埔越嶺古道
一、活動日期：2023年10月1日(日)
二、集合時間、地點：
(一)不論是你怎麼過去，都請在09:20~30於「菁桐天燈館」集合。早到人可以先在附近逛逛。
(二)交通方式，可搭795公車或火車，或自行開車。大眾運輸工具請自行找適合的方式。
杜媽交通方式，星期六再提供給大家參考。
三、活動路線：中埔崙→峰頭尖忘憂古道稜線→582峰→峰頭尖山腰越嶺古道→白石後仙洞→三抱竹鞍大岩壁→東勢格越嶺古道→中埔越嶺古道
(來回約6~7小時, 含休息、午餐)
四、等級: 全程大約13~14公里，但是爬升及下降皆不到530公尺，含休息、午餐、淨山，抓大約6~7小時。
五、個人必備裝備：
自備午餐、個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議2升以上）、行動糧、雨具、備用衣物、工作手套、頭燈。可能有螞蝗，請做好防護措施(膝下長襪加上緊身褲，包起來，螞蝗咬不到)
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(登山行程)希望山林-2023年10月9日(一)(「樟之細路」系列之人生戲路)苗栗國-台灣油礦陳列館、出礦坑口、金童玉女、汶水山、出雲寺、彼岸橋、汶水老街
大家好:
雙十連假北部天氣不好，有感人生像天氣一樣「無常」。
我們到天氣較好的苗栗國，來趟體會人生縮影之旅：「樟之細路」系列之「與金童玉女拜別，到彼岸」---人生戲路!
凡事先報名者，可獲現場發放"罐頭塔"之「精選咖啡」一罐，邊喝邊爬山，體會人生就像喝著咖啡爬山一樣；苦苦的，又甘甘的；人生旅程上上下下，艱苦難行；有人手腳俐落、有人步步為營；一切都是業力所感。但在善友相伴扶持下，我們仍突破萬難，終能離「苦」得「樂」，過了「彼岸橋」(不是「奈何橋」)到「彼岸」，結束這場「人生戲路」!
一、這行程我們預計採大眾交通方式，不包車，不怕塞車，自由行!
杜媽的參考交通方式:請自行購票搭車
去程:高鐵0809車次，高鐵台北站08:11發車~08:57抵高鐵苗栗，轉計程車，大約30分車程，約09:30可抵「台灣油礦陳列館」。(大家可選擇自行對號座或者現場購買自由座，我會在07:45就到「淡水信義線」B3樓層高鐵售票口)
========
回程：可搭「5656」 加「5815」到苗栗高鐵站，或者叫計程車(如果叫得到的話)
二、自行前往者:
請參考上述時間，09:00在苗栗高鐵站一起塔計程車，或者09:30在「台灣油礦陳列館」等我們。
參考路況，以下連結，除了3、是我們本次預計走路線外，其他皆為部分或反向的走法：
1、https://vocus.cc/article/6203c0a6fd897800014b4832
[樟之細路]出雲古道...其實是找金童玉女去了
2、https://www.youtube.com/watch?v=0H5VGAkeu1o
【金童玉女縱走】20230327 金童山 汶水山 玉女山 連峰縱走 O繞
3、https://www.youtube.com/watch?v=UFFkK0jkcXc
苗栗縣公館鄉~出磺坑古道 (法雲寺古道) Chuhuangkeng Historical Trail
4、https://www.youtube.com/watch?v=44Gi7-jPkrk
大湖 金童玉女山 汶水山 出礦坑鑽油平台 22 03 31
參考本次行程的航跡：建議先下載
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=1308458
別人的記錄如下：
里程
9.86公里
花費時間
5小時 33分鐘(我預計我們大約需要6~7小時)若09:30起登，大約下午16:30~17:30可抵汶水老街
高度落差
380.79公尺
總爬升高度
798.25公尺
有意願參加的人，方便的話，請報名，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 20231007
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希望山林-2023年10月9日(一)(「樟之細路」系列之人生戲路)苗栗國-台灣油礦陳列館、出礦坑口、金童玉女、汶水山、出雲寺、彼岸橋、汶水老街
一、活動日期：2023年10月9日(一)
二、集合時間、地點及交通模式：
一、這行程我們預計採大眾交通方式，不包車，不怕塞車，自由行!
杜媽的參考交通方式:請自行購票搭車
去程:高鐵0809車次，高鐵台北站08:11發車~08:57抵高鐵苗栗，轉計程車，大約30分車程，約09:30可抵「台灣油礦陳列館」。(大家可選擇自行對號座或者現場購買自由座，我會在07:45就到「淡水信義線」B3樓層高鐵售票口)
========
回程：可搭「5656」 加「5815」到苗栗高鐵站，或者叫計程車(如果叫得到的話)
二、自行前往者:
請參考上述時間，09:00在苗栗高鐵站一起塔計程車，或者09:30在「台灣油礦陳列館」等我們。
三、活動路線：
台灣油礦陳列館、出礦坑口、金童玉女、汶水山、出雲寺、彼岸橋、汶水老街
四、等級: 全程加休息大約七小時(不含車程)
全程大約10公里，總上升近800公尺，總下降400公尺，含休息、午餐預估需6~7小時；不少路段是陡坡、拉繩、瘦稜，需小心行走外，也有好走的平坦路況，就像人生一樣，有苦有樂，有平順有險境。
五、建議準備:
自備午餐、備用衣物、個人藥品、飲水（建議備不低於2升)、行動糧、雨具、工作手套、頭燈(雖然我們用不到的機率很高，但還是備著，沒有頭燈可以事先跟杜媽借)。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合
大家好:
雙十連假北部天氣不好，有感人生像天氣一樣「無常」。
我們到天氣較好的苗栗國，來趟體會人生縮影之旅：「樟之細路」系列之「與金童玉女拜別，到彼岸」---人生戲路!
凡事先報名者，可獲現場發放"罐頭塔"之「精選咖啡」一罐，邊喝邊爬山，體會人生就像喝著咖啡爬山一樣；苦苦的，又甘甘的；人生旅程上上下下，艱苦難行；有人手腳俐落、有人步步為營；一切都是業力所感。但在善友相伴扶持下，我們仍突破萬難，終能離「苦」得「樂」，過了「彼岸橋」(不是「奈何橋」)到「彼岸」，結束這場「人生戲路」!
一、這行程我們預計採大眾交通方式，不包車，不怕塞車，自由行!
杜媽的參考交通方式:請自行購票搭車
去程:高鐵0809車次，高鐵台北站08:11發車~08:57抵高鐵苗栗，轉計程車，大約30分車程，約09:30可抵「台灣油礦陳列館」。(大家可選擇自行對號座或者現場購買自由座，我會在07:45就到「淡水信義線」B3樓層高鐵售票口)
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回程：可搭「5656」 加「5815」到苗栗高鐵站，或者叫計程車(如果叫得到的話)
二、自行前往者:
請參考上述時間，09:00在苗栗高鐵站一起塔計程車，或者09:30在「台灣油礦陳列館」等我們。
參考路況，以下連結，除了3、是我們本次預計走路線外，其他皆為部分或反向的走法：
1、https://vocus.cc/article/6203c0a6fd897800014b4832
[樟之細路]出雲古道...其實是找金童玉女去了
2、https://www.youtube.com/watch?v=0H5VGAkeu1o
【金童玉女縱走】20230327 金童山 汶水山 玉女山 連峰縱走 O繞
3、https://www.youtube.com/watch?v=UFFkK0jkcXc
苗栗縣公館鄉~出磺坑古道 (法雲寺古道) Chuhuangkeng Historical Trail
4、https://www.youtube.com/watch?v=44Gi7-jPkrk
大湖 金童玉女山 汶水山 出礦坑鑽油平台 22 03 31
參考本次行程的航跡：建議先下載
https://hiking.biji.co/index.php?q=trai ... id=1308458
別人的記錄如下：
里程
9.86公里
花費時間
5小時 33分鐘(我預計我們大約需要6~7小時)若09:30起登，大約下午16:30~17:30可抵汶水老街
高度落差
380.79公尺
總爬升高度
798.25公尺
有意願參加的人，方便的話，請報名，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 20231007
------我是害羞的分隔線-----------------
希望山林-2023年10月9日(一)(「樟之細路」系列之人生戲路)苗栗國-台灣油礦陳列館、出礦坑口、金童玉女、汶水山、出雲寺、彼岸橋、汶水老街
一、活動日期：2023年10月9日(一)
二、集合時間、地點及交通模式：
一、這行程我們預計採大眾交通方式，不包車，不怕塞車，自由行!
杜媽的參考交通方式:請自行購票搭車
去程:高鐵0809車次，高鐵台北站08:11發車~08:57抵高鐵苗栗，轉計程車，大約30分車程，約09:30可抵「台灣油礦陳列館」。(大家可選擇自行對號座或者現場購買自由座，我會在07:45就到「淡水信義線」B3樓層高鐵售票口)
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回程：可搭「5656」 加「5815」到苗栗高鐵站，或者叫計程車(如果叫得到的話)
二、自行前往者:
請參考上述時間，09:00在苗栗高鐵站一起塔計程車，或者09:30在「台灣油礦陳列館」等我們。
三、活動路線：
台灣油礦陳列館、出礦坑口、金童玉女、汶水山、出雲寺、彼岸橋、汶水老街
四、等級: 全程加休息大約七小時(不含車程)
全程大約10公里，總上升近800公尺，總下降400公尺，含休息、午餐預估需6~7小時；不少路段是陡坡、拉繩、瘦稜，需小心行走外，也有好走的平坦路況，就像人生一樣，有苦有樂，有平順有險境。
五、建議準備:
自備午餐、備用衣物、個人藥品、飲水（建議備不低於2升)、行動糧、雨具、工作手套、頭燈(雖然我們用不到的機率很高，但還是備著，沒有頭燈可以事先跟杜媽借)。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(親子步道兼順手淨山)希望山林-2023年10月15日(日)劍潭捷運站1號出口、毋忘在莒路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、中央廣播電台圓山微波站、劍潭捷運站(本行程難度低、大眾化)
大家好：
本周北部的天氣受到大陸性高壓及東北季風影響，以多雲陰涼的天氣為主，滿滿秋意。
星期日早上我們跟著TONY的腳步，造訪毋忘在莒路線，上劍潭山；這裡有著相當古早聚落，很難想像在寸土寸金的台北市蛋黃區，會存在著這樣古早聚落，也許是過去肩負著軍事目的，而限制開發，並保留了下來。
這個行程的難度很低，大部分有樹蔭、有涼亭，也有人工廁所可用；大眾化步道，交通便利，展望一級棒。全程不到2公里，含休息，順手撿垃圾，預計3小時；因為杜媽下午還要帶無障礙行程，最晚12點半要抵達劍潭捷運站，不會加碼行程，是非常適合沒有經驗或經驗很少的朋友參加。
本行程路況良好，我們順手撿些垃圾；但不參與撿垃圾也沒關係，不需有壓力。請大家拿家裡剩下的包裝袋當垃圾袋，我們回收再利用。大家不要拿太大包的垃圾袋，小一些，也方便我們將垃圾塞到市區的路邊垃圾筒。(我會帶長夾子，大家只要帶垃圾袋就好)
可以帶簡易的午餐，我們大約11點左右，找個涼快的亭子休息30分鐘，想下山再吃午餐也沒關係。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
參考:
https://www.youtube.com/watch?v=VNBzR0Zdgos
毋忘在莒步道！劍潭山微風平台、北眼平台，無敵市景！
杜媽 上20231010
------我是害羞的分隔線-----------------
(親子步道兼順手淨山)希望山林-2023年10月15日(日)劍潭捷運站1號出口、毋忘在莒路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、中央廣播電台圓山微波站、劍潭捷運站(本行程難度低、大眾化)
一、活動日期：2023年10月15日(日)
二、集合時間、地點：
早上9:00捷運劍潭站1號出口集合
三、活動路線：
劍潭捷運站1號出口、毋忘在莒路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、中央廣播電台圓山微波站、劍潭捷運站
四、等級: 全程不到2公里，爬升及下降不到150公尺，含撿垃圾、休息，大約3小時。大眾化路線。
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議自備1升，我會帶濾水器去）、行動糧、備用衣物、雨具。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
(無障礙行程)希望山林2023年10月15日(日)台北美堤河濱公園「野花系特色花海」
大家好:
涼涼的天氣，辛勤的「工人智慧」~又要來實現「輪椅公主-GPT」生成的無障礙路線.....。
感謝北市水利處，貢獻了這次的無障礙行程地點....
據報載(https://www.mombaby.com.tw/articles/9928339)：
「北市河濱首波花海隆重登場！北市水利處在美堤河濱自然親水灣旁，營造了「野花系特色花海」，讓悠閒恬靜的河濱公園中添加活潑的氣氛，即日起至112年11月中旬為花海最佳觀賞期。」
這次行程的集合時間、地點及移動路線，說明如次：
杜媽下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上松山線，轉換文湖線，大約下午3點45分，可抵達文湖線劍南路捷運站「3號」出口，再步行至「基16水門」進入美堤河濱公園。
建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:45在文湖線劍南路捷運站「3號」出口附近等我們。您也可以先自行前往「基16水門」進入美堤河濱，大約下午4點時，再找一下我們。
有意願參加的人，請報名，若天氣變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20231010
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年10月15日(日)台北美堤河濱公園「野花系特色花海」
一、活動日期：2023年10月15日(日)
二、集合時間、地點：
建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:45在文湖線劍南路捷運站「3號」出口附近等我們。您也可以先自行前往「基16水門」進入美堤河濱，大約下午4點時，再找一下我們。
三、行程：
美堤河濱公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、雨具備著。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
大家好：
本周北部的天氣受到大陸性高壓及東北季風影響，以多雲陰涼的天氣為主，滿滿秋意。
星期日早上我們跟著TONY的腳步，造訪毋忘在莒路線，上劍潭山；這裡有著相當古早聚落，很難想像在寸土寸金的台北市蛋黃區，會存在著這樣古早聚落，也許是過去肩負著軍事目的，而限制開發，並保留了下來。
這個行程的難度很低，大部分有樹蔭、有涼亭，也有人工廁所可用；大眾化步道，交通便利，展望一級棒。全程不到2公里，含休息，順手撿垃圾，預計3小時；因為杜媽下午還要帶無障礙行程，最晚12點半要抵達劍潭捷運站，不會加碼行程，是非常適合沒有經驗或經驗很少的朋友參加。
本行程路況良好，我們順手撿些垃圾；但不參與撿垃圾也沒關係，不需有壓力。請大家拿家裡剩下的包裝袋當垃圾袋，我們回收再利用。大家不要拿太大包的垃圾袋，小一些，也方便我們將垃圾塞到市區的路邊垃圾筒。(我會帶長夾子，大家只要帶垃圾袋就好)
可以帶簡易的午餐，我們大約11點左右，找個涼快的亭子休息30分鐘，想下山再吃午餐也沒關係。
有意願參加的人，方便的話報名+1，讓我知道要等誰，或天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
參考:
https://www.youtube.com/watch?v=VNBzR0Zdgos
毋忘在莒步道！劍潭山微風平台、北眼平台，無敵市景！
杜媽 上20231010
------我是害羞的分隔線-----------------
(親子步道兼順手淨山)希望山林-2023年10月15日(日)劍潭捷運站1號出口、毋忘在莒路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、中央廣播電台圓山微波站、劍潭捷運站(本行程難度低、大眾化)
一、活動日期：2023年10月15日(日)
二、集合時間、地點：
早上9:00捷運劍潭站1號出口集合
三、活動路線：
劍潭捷運站1號出口、毋忘在莒路線、微風平台、北眼平台、劍潭山、中央廣播電台圓山微波站、劍潭捷運站
四、等級: 全程不到2公里，爬升及下降不到150公尺，含撿垃圾、休息，大約3小時。大眾化路線。
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（不中途補給水的話，建議自備1升，我會帶濾水器去）、行動糧、備用衣物、雨具。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
(無障礙行程)希望山林2023年10月15日(日)台北美堤河濱公園「野花系特色花海」
大家好:
涼涼的天氣，辛勤的「工人智慧」~又要來實現「輪椅公主-GPT」生成的無障礙路線.....。
感謝北市水利處，貢獻了這次的無障礙行程地點....
據報載(https://www.mombaby.com.tw/articles/9928339)：
「北市河濱首波花海隆重登場！北市水利處在美堤河濱自然親水灣旁，營造了「野花系特色花海」，讓悠閒恬靜的河濱公園中添加活潑的氣氛，即日起至112年11月中旬為花海最佳觀賞期。」
這次行程的集合時間、地點及移動路線，說明如次：
杜媽下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上松山線，轉換文湖線，大約下午3點45分，可抵達文湖線劍南路捷運站「3號」出口，再步行至「基16水門」進入美堤河濱公園。
建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:45在文湖線劍南路捷運站「3號」出口附近等我們。您也可以先自行前往「基16水門」進入美堤河濱，大約下午4點時，再找一下我們。
有意願參加的人，請報名，若天氣變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20231010
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年10月15日(日)台北美堤河濱公園「野花系特色花海」
一、活動日期：2023年10月15日(日)
二、集合時間、地點：
建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:45在文湖線劍南路捷運站「3號」出口附近等我們。您也可以先自行前往「基16水門」進入美堤河濱，大約下午4點時，再找一下我們。
三、行程：
美堤河濱公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、雨具備著。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(無障礙行程)希望山林2023年11月4日(六)台北大佳河濱公園「向日葵花海」
大家好:
這星期六是個高壓出海迴流，吹東風，西部天氣穩定的天氣，適合出門走走散步。
再次感謝北市水利處，貢獻了這次的無障礙行程的素材，訓練「輪椅公主-GPT」再次自動生成這次的無障礙路線...讓辛勤的「工人智慧」，又要來完成指令了。
一、據報載：
(https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/52726)
「北市大佳河濱花海登場 第一波向日葵花海爆炸盛開」
(https://tw.news.yahoo.com/%E8%B3%9E%E8% ... 43347.html)
「【賞花之旅】大佳河濱花海，向日葵金黃盛放美拍去！」
二、據YOUTOBE頻道主小黑分享：
https://www.youtube.com/watch?v=zGcjJUp0Ai8
「台北花海第二波開始 I 大佳河濱公園5萬盆向日葵花海盛開 I 花期預計會到11月底 I 夕陽限定版的飛機降落及金色花海 I 花海交通指南」
三、這次行程的集合時間、地點及移動路線，說明如次：
(一)杜媽下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運雙連站，搭上淡水線，大約下午3點25~30分，可抵達圓山捷運站「1號」出口。
(二)然後就要開始「測驗」台北市街頭的「無障礙」程度。我們要從捷運站開始，一路推著輪椅，經過一段人行道，再進入大佳河濱公園；依過往的經驗，輪椅行走在馬路上，猶如「五百障礙」.....，依谷歌MAP的估算，大約要35分可抵達賞花處。
(三)建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:25~30在圓山捷運站「1號」出口附近等我們。您也可以先自行參考網路上交通資訊(https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/52726)自行前往，大約下午4點在賞花處附近找我們。
有意願參加的人，請報名，若天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20231031
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年11月4日(六)台北大佳河濱公園「向日葵花海」
一、活動日期：2023年11月4日(六)
二、集合時間、地點：
可下午3:25~30在圓山捷運站「1號」出口附近等我們。您也可以先自行參考網路上交通資訊(https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/52726)自行前往，大約下午4點在賞花處附近找我們。
三、行程：
大佳河濱公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻。
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、保暖衣物(日夜溫差大，晚上會涼一些)。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
大家好:
這星期六是個高壓出海迴流，吹東風，西部天氣穩定的天氣，適合出門走走散步。
再次感謝北市水利處，貢獻了這次的無障礙行程的素材，訓練「輪椅公主-GPT」再次自動生成這次的無障礙路線...讓辛勤的「工人智慧」，又要來完成指令了。
一、據報載：
(https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/52726)
「北市大佳河濱花海登場 第一波向日葵花海爆炸盛開」
(https://tw.news.yahoo.com/%E8%B3%9E%E8% ... 43347.html)
「【賞花之旅】大佳河濱花海，向日葵金黃盛放美拍去！」
二、據YOUTOBE頻道主小黑分享：
https://www.youtube.com/watch?v=zGcjJUp0Ai8
「台北花海第二波開始 I 大佳河濱公園5萬盆向日葵花海盛開 I 花期預計會到11月底 I 夕陽限定版的飛機降落及金色花海 I 花海交通指南」
三、這次行程的集合時間、地點及移動路線，說明如次：
(一)杜媽下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運雙連站，搭上淡水線，大約下午3點25~30分，可抵達圓山捷運站「1號」出口。
(二)然後就要開始「測驗」台北市街頭的「無障礙」程度。我們要從捷運站開始，一路推著輪椅，經過一段人行道，再進入大佳河濱公園；依過往的經驗，輪椅行走在馬路上，猶如「五百障礙」.....，依谷歌MAP的估算，大約要35分可抵達賞花處。
(三)建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午3:25~30在圓山捷運站「1號」出口附近等我們。您也可以先自行參考網路上交通資訊(https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/52726)自行前往，大約下午4點在賞花處附近找我們。
有意願參加的人，請報名，若天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
杜媽 上 20231031
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2023年11月4日(六)台北大佳河濱公園「向日葵花海」
一、活動日期：2023年11月4日(六)
二、集合時間、地點：
可下午3:25~30在圓山捷運站「1號」出口附近等我們。您也可以先自行參考網路上交通資訊(https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/52726)自行前往，大約下午4點在賞花處附近找我們。
三、行程：
大佳河濱公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻。
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議1500cc）、行動糧、保暖衣物(日夜溫差大，晚上會涼一些)。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
(無障礙行程)希望山林2024年1月7日(日)大湖公園賞落羽松
大家好:
消失了近一個月，沒有公告排活動，但其實「工人智慧」依舊辛勤地帶著希望山林的活動，只是出了遠門，爬了幾趟過夜行程...。
回到台北後第一個近郊行程，先排上輪椅公主的行程。
1月7日(日)雖然依目前的預報，台北不是個太好的天氣。大致上是短暫雨、陰天的天氣型態，但降雨機率只有30%，濕度也不高，有機會、可期待是無雨的陰天，或多雲的天氣。
配合這個帶有涼意的溫度，以及陰沈的天氣，我們去大湖公園看落羽松，感受這個蕭瑟的季節及景色。
近期落羽松葉子變色的程度，請參考：
https://www.youtube.com/watch?v=avMVXS4HtVM
https://www.youtube.com/watch?v=YtaQhkczgjY&t=509s
三、這次行程的集合時間、地點及移動路線，說明如次：
(一)杜媽下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上松山線，再轉文湖線，大約下午4點，可抵達大湖公園捷運站「2號」出口。
(三)建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午4點在大湖公園捷運站「2號」出口附近等我們。
有意願參加的人，請報名，若天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
如果!依據「星期六下午5點」氣象署網站所公告的天氣預報，星期日早上或下午可能會有較高的降雨機率(我抓50%就算高)。我會在本活動的公告處，再發一次取消活動的通知，沒有事先報名，而想臨時來的人，請注意在「星期六」下午五點半「之後」，特別看一下本活動公告處，是否有取消通知。如果我沒有發「活動取消」的公告通知，則本活動會如期。
而有個別跟我報名的人，我會個別通知，請注意手機訊息，謝謝。
杜媽 上 20240105
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2024年1月7日(日)大湖公園賞落羽松
一、活動日期：2024年1月7日(日)
二、集合時間、地點：
下午4點在大湖公園捷運站「2號」出口
三、行程：
內湖的大湖公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻。
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議500cc）、行動糧、保暖衣物(日夜溫差大，晚上會涼一些)、雨具。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
大家好:
消失了近一個月，沒有公告排活動，但其實「工人智慧」依舊辛勤地帶著希望山林的活動，只是出了遠門，爬了幾趟過夜行程...。
回到台北後第一個近郊行程，先排上輪椅公主的行程。
1月7日(日)雖然依目前的預報，台北不是個太好的天氣。大致上是短暫雨、陰天的天氣型態，但降雨機率只有30%，濕度也不高，有機會、可期待是無雨的陰天，或多雲的天氣。
配合這個帶有涼意的溫度，以及陰沈的天氣，我們去大湖公園看落羽松，感受這個蕭瑟的季節及景色。
近期落羽松葉子變色的程度，請參考：
https://www.youtube.com/watch?v=avMVXS4HtVM
https://www.youtube.com/watch?v=YtaQhkczgjY&t=509s
三、這次行程的集合時間、地點及移動路線，說明如次：
(一)杜媽下午3點去接輪椅公主，大約下午3點15分進入捷運中山站，搭上松山線，再轉文湖線，大約下午4點，可抵達大湖公園捷運站「2號」出口。
(三)建議要在捷運站與我們碰面集合的人，可下午4點在大湖公園捷運站「2號」出口附近等我們。
有意願參加的人，請報名，若天氣有變化的話，可個別聯絡取消。若臨時不來，或臨時來也沒關係，當天告知我就好。
如果!依據「星期六下午5點」氣象署網站所公告的天氣預報，星期日早上或下午可能會有較高的降雨機率(我抓50%就算高)。我會在本活動的公告處，再發一次取消活動的通知，沒有事先報名，而想臨時來的人，請注意在「星期六」下午五點半「之後」，特別看一下本活動公告處，是否有取消通知。如果我沒有發「活動取消」的公告通知，則本活動會如期。
而有個別跟我報名的人，我會個別通知，請注意手機訊息，謝謝。
杜媽 上 20240105
------我是害羞的分隔線-----------------
(無障礙行程)希望山林2024年1月7日(日)大湖公園賞落羽松
一、活動日期：2024年1月7日(日)
二、集合時間、地點：
下午4點在大湖公園捷運站「2號」出口
三、行程：
內湖的大湖公園
四、等級:無障礙行程，無體力門檻。
五、個人必備裝備：
個人藥品、飲水（建議500cc）、行動糧、保暖衣物(日夜溫差大，晚上會涼一些)、雨具。
六、領隊/兼聯絡人:
杜媽 0930598568
七、報名:
請提供姓名、手機號碼，回復至ftctu@hotmail.com 謝謝
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
希望山林2024/01/13(六)大香山、鵝角格山、十六分山、四面頭山
大家好:
天氣預報這個星期六天氣非常好，無論是溫度或濕度都相當宜人。
這一天也是重要的投票日，作為一個號稱長期關注身心障礙的團體，如果有人還不知道要投票給誰的朋友，建議就不分黨派，打開選舉公報，或上網搜尋，凡支持或有提出身心障礙政見的候選人或政黨，就投給他/她吧!
這天好天氣投完票，可以出來走走，感謝秀容姐開這個行程，並考量到預留給大家去投票的時間，所以訂了個早上十點才集合的時間。
這個行程是秀容姐的後花園行程，路況清楚好走，下山的路也是四通八達，配合大家的興緻，再討論看要在那裡下山都方便，隨性走就好。
這個行程是由秀容姐帶隊，杜媽"原則上"會去支援，但也可能不去。
報名時，仍可向我報名，或直接+1，由我匯整名單給秀容姐。
杜媽 上
------------------我是害羞的分隔線-------------------------
一、活動日期：2024/01/13(六)大香山、鵝角格山、十六分山、四面頭山
二、集合時間、地點:
早上10點，在新店的「北新國小公車站」集合!
(計劃轉搭綠9公車在「大香山慈音巖站」下車)
「北新國小公車站」位置，請參考
https://www.google.com/maps/place/%E5%8 ... ?entry=ttu
三、等級: 含休息時間約4~5小時。
四、活動路線:
大香山、鵝角格山、十六分山、四面頭山
五、個人裝備：自備午餐、個人藥品、飲水（建議2升）、行動糧、備用及保暖衣物、工作手套、登山杖。
六、當日領隊兼聯絡人:
秀容姐0966131598
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
大家好:
天氣預報這個星期六天氣非常好，無論是溫度或濕度都相當宜人。
這一天也是重要的投票日，作為一個號稱長期關注身心障礙的團體，如果有人還不知道要投票給誰的朋友，建議就不分黨派，打開選舉公報，或上網搜尋，凡支持或有提出身心障礙政見的候選人或政黨，就投給他/她吧!
這天好天氣投完票，可以出來走走，感謝秀容姐開這個行程，並考量到預留給大家去投票的時間，所以訂了個早上十點才集合的時間。
這個行程是秀容姐的後花園行程，路況清楚好走，下山的路也是四通八達，配合大家的興緻，再討論看要在那裡下山都方便，隨性走就好。
這個行程是由秀容姐帶隊，杜媽"原則上"會去支援，但也可能不去。
報名時，仍可向我報名，或直接+1，由我匯整名單給秀容姐。
杜媽 上
------------------我是害羞的分隔線-------------------------
一、活動日期：2024/01/13(六)大香山、鵝角格山、十六分山、四面頭山
二、集合時間、地點:
早上10點，在新店的「北新國小公車站」集合!
(計劃轉搭綠9公車在「大香山慈音巖站」下車)
「北新國小公車站」位置，請參考
https://www.google.com/maps/place/%E5%8 ... ?entry=ttu
三、等級: 含休息時間約4~5小時。
四、活動路線:
大香山、鵝角格山、十六分山、四面頭山
五、個人裝備：自備午餐、個人藥品、飲水（建議2升）、行動糧、備用及保暖衣物、工作手套、登山杖。
六、當日領隊兼聯絡人:
秀容姐0966131598
七、報名:
請EMAIL:ftctu@hotmail.com，告知姓名或匿稱，沒有留過手機號碼或line的人，請留一下，方便聯絡。謝謝配合。
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
感謝杜媽 感謝希望山林
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