畏懼 焦慮 憂鬱 其他問題

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
對象:恐慌症 焦慮症 憂鬱症 強迫症 心身症˙˙等體驗者 ,康復者 ,家屬 ,或關懷此議題的朋友.
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蘭妹妹
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Re: 畏懼 焦慮 憂鬱 其他問題

文章蘭妹妹 » 2008-04-19 18:37 星期六

錦;在學習了這麼多,以及重新定位自己後.
真正的生活現在才開始呢
帶著重新的認知朝夢想走.......
你很棒...走....繼續走.....再走......

走3步如果不小心又退1步.也只是一個..過程..
人生就是如此.不是嗎.
去珍惜那往前3步的快樂..且慢為那1步傷感.甚至擴大

有任何心情故事.一定要與我們分享喔
這裡的朋友們已經習慣有你了呢

(GOODJOB)
錦1984

Re: 畏懼 焦慮 憂鬱 其他問題

文章錦1984 » 2008-04-19 19:40 星期六

蘭妹妹謝謝妳~
桂公公
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Re: 畏懼 焦慮 憂鬱 其他問題

文章桂公公 » 2008-04-22 21:47 星期二

錦的正面向上意願令人很感動,上次大會於會場上跟錦只有一面之緣,能跟我們講話,相信你也可以跟其他人講話.
生病事實就是事實,不需刻意掩飾,也不需對外說明.我就是這樣子,當然這樣態度最大好處,就是我心裡自在.
我突然覺得錦你是否有些情緒影響到交朋友,及阻礙整個社交活動,如果是這樣子,是否可以找心理師討論情緒調整與交朋友技巧.
錦工作認真,且能為朋友立場著想,從這些下手,相信會漸漸交到更多朋友.
錦1984

Re: 畏懼 焦慮 憂鬱 其他問題

文章錦1984 » 2008-04-23 7:52 星期三

不愧是少年ㄟ桂公公阿 有留下過工作經驗談 正是我該學習的!!! 直說重點 現況不至於影響工作方面 包刮情緒上和人際衝突 顯然工作效率許多呢 我OK沒問題!!! 在聚會等社交場合 有待加強 不過我進步許多呢 難免倒退入戲太深嘛 也盡量拉 蘭妹妹有說過 60分就好 不必太嚴苛自己 有缺失 在進而修正摟 順起自然了 除了放假 情緒調整只有睡前 靜坐冥想了 日子好過就即可 我一直當成正常人 也過的很自在呢 桂公公的建議 我偏向心理上 真的沒辦法 會採納的 工作繁忙嘛 簡單說缺少實際經驗了 謝謝你們~

最近工作小月 常上來看看 不好意思 希望沒影響到大家~

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