michelle,
上週五晚上 bagel說的很好: (bagel :轉述不對請指正)
世間的事, 分成三種:
1. 自己的事.
2. 別人的事.
3. 老天的事.
自己的事: 努力去做.
別人的事: 量力而為.
老天的事: 不必多想.
"腋下好像有硬塊" 是自己的事.
同意ying: 去醫院作檢查, 加油.
我不孤單了--心中滿滿的愛
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Re: 孤單~我的心也累了~
莊阿北:
那篇文章是團療志工給的,
內容主要是寫: 三件事
"自己的事" : 全力以赴,盡力而為,因為自己是主角,責無旁貸
"別人的事" : 因是配角,做多少算多少,量力而為,不能搶戲,主從不分,本末倒置
"老天的事" : 不是自己能主導掌控,只能盡人事,聽天命,敬愛天地,順應自然
那篇文章是團療志工給的,
內容主要是寫: 三件事
"自己的事" : 全力以赴,盡力而為,因為自己是主角,責無旁貸
"別人的事" : 因是配角,做多少算多少,量力而為,不能搶戲,主從不分,本末倒置
"老天的事" : 不是自己能主導掌控,只能盡人事,聽天命,敬愛天地,順應自然
Re: 孤單~我的心也累了~
bagel,
感謝詳細說明.
對大家都有很大幫助.
感謝詳細說明.
對大家都有很大幫助.
Re: 孤單~我的心也累了~
bagel
謝謝你的分享
雖然不能到場參與
但是這幾件事也給了我許多提醒![讚 (讚)](./images/smilies/good.gif)
謝謝你的分享
雖然不能到場參與
但是這幾件事也給了我許多提醒
![讚 (讚)](./images/smilies/good.gif)
Re: 孤單~我的心也累了~
大器真的好難~~~
一早道歉還要被對方指責我昨天那是什麼態度~
回那什麼話~
一副都是別人錯自己都很有理都沒錯的樣子~
原來大器是要用眼淚換來的~~
一早道歉還要被對方指責我昨天那是什麼態度~
回那什麼話~
一副都是別人錯自己都很有理都沒錯的樣子~
原來大器是要用眼淚換來的~~
Re: 孤單~我的心也累了~
專家指出,今日偏財最旺的生肖是蛇、雞、鼠,
早上11時前最適合買彩券,
最旺星座則是射手、雙子、天秤座。
可向朝北、西北方向的投注站購買
早上11時前最適合買彩券,
最旺星座則是射手、雙子、天秤座。
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Re: 孤單~我的心也累了~
今天去看醫生檢查了~~
醫生說正常~
沒有發現硬塊腫瘤~
感恩上天~~
醫生說正常~
沒有發現硬塊腫瘤~
感恩上天~~
Re: 孤單~我的心也累了~
michellehsieh
沒事就好
常報平安
奶奶感謝
沒事就好
常報平安
奶奶感謝
Re: 孤單~我的心也累了~
奶奶~
真是委屈您了~~![大大擁抱 (Big Hug)](./images/smilies/onion_icon_80.gif)
真是委屈您了~~
![大大擁抱 (Big Hug)](./images/smilies/onion_icon_80.gif)
Re: 孤單~我的心也累了~
組長早上誇我跟同事道歉~
做得很棒~~
心裡真是百感交集~
苦笑~~
做得很棒~~
心裡真是百感交集~
苦笑~~
Re: 孤單~我的心也累了~
無法接受自己在工作及家中處於弱勢一直被欺負~
當面對威權時~
為什麼我無法用自己的力量保護自己~
捍衛自己~
明明很多事情都不是我的錯~
為什麼到最後都是我要忍耐~
我要承擔被罵的責任~
為什麼我這麼害怕別人生氣~
這麼害怕被罵~
心情好低落~
我怎麼這麼無能~
都一直吸引到別人來欺負我~
當面對威權時~
為什麼我無法用自己的力量保護自己~
捍衛自己~
明明很多事情都不是我的錯~
為什麼到最後都是我要忍耐~
我要承擔被罵的責任~
為什麼我這麼害怕別人生氣~
這麼害怕被罵~
心情好低落~
我怎麼這麼無能~
都一直吸引到別人來欺負我~
Re: 孤單~我的心也累了~
michelle,
自信, 可以讓我們 輕鬆 的面對 負面 情境.
相信自己 ,是自信的開始.
没有人 可以 欺負 我們.
除非 michelle 願意.
没有自信 ,就會處於弱勢.
自信 自信 自信.
加油 加油 加油.
自信, 可以讓我們 輕鬆 的面對 負面 情境.
相信自己 ,是自信的開始.
没有人 可以 欺負 我們.
除非 michelle 願意.
没有自信 ,就會處於弱勢.
自信 自信 自信.
加油 加油 加油.
Re: 孤單~我的心也累了~
對就是自信
很多慮病者自信薄弱
我也是
自信培養需要時間
很多慮病者自信薄弱
我也是
自信培養需要時間
Re: 孤單~我的心也累了~
http://www.books.com.tw/exep/prod/books ... 5344#intro
情緒修煉有聲書 許添盛醫師主講
大自然有四季的循環,
有晴天、陰雨的氣候變化,
我們的情緒就像天候一樣,
也有喜怒哀樂各種心情起伏。
你想知道如何面對不同的情緒嗎?
透過情緒修煉,
讓我們學習安頓內我的能量吧!
總共有12個主題
一拒絕擔憂
二不再控制
三放掉恐懼
四停止後悔
五釋放憤怒
六深層同理
七完美中的不完美
八愛的表達
九自我肯定 自我贊同
十感恩一切
十一信任生命
十二信念的力量
大家可以去附近的圖書館借借看來聽~
我很幸運我借到了~
目前正在聆聽學習中~
希望對大家會有幫助~
有個快樂的人生~
情緒修煉有聲書 許添盛醫師主講
大自然有四季的循環,
有晴天、陰雨的氣候變化,
我們的情緒就像天候一樣,
也有喜怒哀樂各種心情起伏。
你想知道如何面對不同的情緒嗎?
透過情緒修煉,
讓我們學習安頓內我的能量吧!
總共有12個主題
一拒絕擔憂
二不再控制
三放掉恐懼
四停止後悔
五釋放憤怒
六深層同理
七完美中的不完美
八愛的表達
九自我肯定 自我贊同
十感恩一切
十一信任生命
十二信念的力量
大家可以去附近的圖書館借借看來聽~
我很幸運我借到了~
目前正在聆聽學習中~
希望對大家會有幫助~
有個快樂的人生~
Re: 孤單~我的心也累了~
內心又出現了不安的魔鬼一直糾纏著我~
努力擺脫就是擺脫不掉~
![人家要哭了 (人家要哭了)](./images/smilies/pity.gif)
奶奶~
對不起~
太多負面的情緒與恐懼還是一直拉扯著我~
很抱歉~
我還是無法做到報喜~
努力擺脫就是擺脫不掉~
![人家要哭了 (人家要哭了)](./images/smilies/pity.gif)
奶奶~
對不起~
太多負面的情緒與恐懼還是一直拉扯著我~
很抱歉~
我還是無法做到報喜~
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