101年莊凱茶館

[lucy]

凱兒
真開心這幾天又開始看到你在版面上活躍了
之前看你因工作忙碌 都無法有自己休息時間
但是你仍是堅持信念
有一陣子我有種退縮想法 牽引著我往負面 往封閉自我
覺得 不想再分享 不想再寫任何文章了
但是 我仍會上來看看
看到一些"前輩" 或許說是 "過來人"吧
算是給自己一點精神上的加持
心靈的一絲絲陽光
特別是在這種冬季裡
空氣是冷的

[凱兒]

lucy :
的確是忙完了..........
原本很不捨得離開的工作
就這麼瀟灑的放下...............
數算日子 竟已過了八年

沒有人責備或擔心我
只有自己不太有把握過突然失去重心的生活
幾經思量 休息是為了走更長遠的路ㄚ

這幾天 賺到了少服用安眠藥
也許再過段時日 就能與安眠藥絕緣
不急! 慢慢來吧...................
"放下"後 換來滿身輕鬆 !
告訴自己: 賺錢應該是細水長流

[皓皓]

tonyday 兄:
寫的真好............

唯一不解是.................敢請問您是研究中醫學相關嗎

DEAR 凱兒：

我們版上，人才濟濟！

真是

個個精通 六藝， 禮、樂、射、卸、書、數 ！

個個精通 六經， 《詩》、《書》、《禮》、《樂》、《易》、《春秋》！

佩服！佩服！

[tonyday]

tonyday 兄:
寫的真好............

唯一不解是.................敢請問您是研究中醫學相關嗎

算是,自小身體差,吃啥藥都沒啥效果,看到醫生也投降
好醫生難找
只好一邊看醫生,一邊想辦法

心理學
諮商
中醫
算命(中國沒有心理學,類似的只有算命,其實,算命只是 易經的應用之一,可以參易經說法就可以大致上了解為何
會這麼說,好玩的是,其實國文課提到的一些事情,也是可以參考易經的說法,難怪易經稱為萬經之始)
易經
黃帝內經
有看沒懂似的,大致上都看了一下

以目前了解到的程度,的確提高了對身體狀況的掌握度

至少鼻子過敏次數減少了

躁鬱現象 最近一兩年幾乎沒有發作過

中醫 是一門預防醫學
在初期就先準備好,減少後作力

焦點解決諮商提到
就算是每次發作,程度也不一定相同
減少嚴重型的發生率
比對 嚴重型 跟 輕微型 的差異
了解到差異,提高掌握度
嘗試增加 輕微型的發生率

反正有這一輩子可以嘗試
大不了這輩子都這樣

[凱兒]

親愛的 tonyday :
明白了 !
只是 ............. 見過你主題裡的發文
有個小小建議 :
是否先由建議 焦慮症 恐慌症及憂鬱症 ......... 等等
精神官能症的體質 應避免哪一類的飲食 , 或 可多攝取哪些食物 ?


" 白話 " 一些的言語 , 應該比較容易理解
不知 tonyday兄 , 想法如何 ?

[柚子]

lucy :
的確是忙完了..........
原本很不捨得離開的工作
就這麼瀟灑的放下...............
數算日子 竟已過了八年

嗯..就字面的意思來看 應該就是那個意思了!
下一站 凱兒姐打算要去哪裡呢?
我覺得換成小診所服務 說不定是不錯的方向唷~壓力較小 錢較少就是了
記得凱兒姐有大聲說自己不是護士 是寫病例ˋ整理病例的行政人員

[凱兒]

小柚子 :
離開八年的工作岡位
有許多的不捨得 .......... 同事們 . 環境 . 收入 等等

不急著找下一站
只想要好好犒賞自己 , 先休息幾個月吧

我不是護士 , 主修醫務行政管理
" 轉譯 " 醫師們為出院病患寫下的 診斷與手術 (處置 ) ,
[ 醫學用詞 ] 轉成 [ 數字 ] ( ICD-9-CM . 一種國際共通語言 ) 是我的主要業務

種種理由之下 , 必須歇下腳步
希望 小柚子祝福凱兒

下一站 >>>>>>>>>> 幸福

[patty]

小柚子 :
離開八年的工作岡位
有許多的不捨得 .......... 同事們 . 環境 . 收入 等等

不急著找下一站
只想要好好犒賞自己 , 先休息幾個月吧

我不是護士 , 主修醫務行政管理
" 轉譯 " 醫師們為出院病患寫下的 診斷與手術 (處置 ) ,
[ 醫學用詞 ] 轉成 [ 數字 ] ( ICD-9-CM . 一種國際共通語言 ) 是我的主要業務

種種理由之下 , 必須歇下腳步
希望 小柚子祝福凱兒

下一站 >>>>>>>>>> 幸福

要離開工作很久的地方~

除了不捨~也多了徬徨~

不過也許就是緣盡了~

雖然還不知道自己下一站是哪~

不過就把握當下~

其他就順其自然啦~

一起加油喔!

[tonyday]

親愛的 tonyday :
明白了 !
只是 ............. 見過你主題裡的發文
有個小小建議 :
是否先由建議 焦慮症 恐慌症及憂鬱症 ......... 等等
精神官能症的體質 應避免哪一類的飲食 , 或 可多攝取哪些食物 ?


" 白話 " 一些的言語 , 應該比較容易理解
不知 tonyday兄 , 想法如何 ?

了解
提到五行 在古時候 算是常識,算是國學,到了現代變成所謂的"國文,文言文"
更糟的是,居然不是從 萬經之始的易經開始教,搞得很難懂,不知原由
,而且,以西式去理解,很難解釋
(香港似乎已經把 漫畫版的易經 列入教科書了)

飲食方面,基本上是以五味,視情況吃

以下 是 五臟 vs 五志 vs 五行 vs 五味 的關係表
肝-怒-木-酸
心-喜-火-苦
胃-思-土-甜
肺-悲-金-辛
腎-恐-水-鹹

五行相生關係
木->火->土->金->水->木(重復循環)

五行相剋關係
(隔一個相剋)
木剋土
火剋金
土剋水
金剋木
水剋火

如果你 出現易怒 就不要再吃酸的,酸 會 增加 肝火,試試看吃點辛辣的,把氣散掉(金剋木)
如果你 出現亢奮 就不要再吃苦的,苦 會增加 心火,試試看吃點鹹的(水剋火)
如果你 出現焦慮 就不要再吃甜的,苦 會增加 胃火,試試看吃點酸的(木剋土)
如果你 出現憂鬱 就不要再吃辣的,辣 會增加 肺火,試試看吃點苦的(火剋金)
如果你 出現恐懼 就不要再吃鹹的,鹹 會增加 腎火,試試看吃點甜的(土剋金)

按照這個原理去試,如果有效,表示 的確是因為 該內臟出問題

外邪(病毒)會侵入身體的經絡
情緒 會 傷害內臟

盛怒 會傷害 肝臟
(物極必反,怒會讓肝火上升,盛怒會傷害肝臟)
(一個焦慮的人,屬胃火旺,此時故意激怒他,讓他的肝火旺,他的胃火就會下降了,減少焦慮
,不會同時出現焦慮(猶豫不定) 又 憤怒(已經認定事情不對) 的情緒
這是運用木剋土的原理
胃屬土,肝屬木,木剋土
胃火旺的表現 是焦慮
肝火旺的表現 是易怒
這兩種情緒 是不會同時出現的,說他是相剋也沒錯

長期亢奮 會傷害 心臟(小腸)
長期焦慮 會傷害 脾臟(胃腑)(沒胃口啦)
長期憂鬱 會傷害 肺臟(大腸)(幾乎忘記呼吸,大便不順)
長期恐懼 會傷害 腎臟(膀胱)

[玉里]

分享朋友傳的文章 人生啊
零歲出場 十歲快樂成長 二十歲為情徬徨 三十歲基本定向 四十歲拼命打闖 五十歲回頭望望
六十歲告老返鄉 七十歲搓搓麻將 八十歲曬曬太陽 九十歲 躺在床上 一百歲掛在牆上

所以啊該吃就吃 該喝就喝 有事別往心裡擱 洗個澡看著錶 舒服一秒是一秒
能牽手的時候請別只是肩並肩 能擁抱的時候請別只是手牽手
能在一起的時候請別輕易分開

偶給大家一個

[鬆鬆]

凱兒, 玉里

[阿紫]

凱兒

能暫時放下工作是幸福的
人生很長 請把握這難得的偷閒

[凱兒]

玉里大姊 :
下周二見喔 ! 謝謝妳 ...........


鬆鬆 :
凱兒 也要抱妳一下



阿紫 :
[ 人生很長 . 請把握這難得的偷閒 ]
一語道盡我心坎裡
搬遷到台北 8.5 年 .......... 在醫院工作占據 8 年 ..........
馬不停蹄的奔波 ! 如今 , 總算放下了 ...............
失去一份收入後 , 也很好奇著將會換來什麼樣的生活
( 這幾天自我觀察到的是 : " sleepman" 這顆藥 , 6個晚上當中 , 只有 2 個晚上服用 )

[皓皓]

玉里大姊 :
下周二見喔 ! 謝謝妳 ...........


鬆鬆 :
凱兒 也要抱妳一下



阿紫 :
[ 人生很長 . 請把握這難得的偷閒 ]
一語道盡我心坎裡
搬遷到台北 8.5 年 .......... 在醫院工作占據 8 年 ..........
馬不停蹄的奔波 ! 如今 , 總算放下了 ...............
失去一份收入後 , 也很好奇著將會換來什麼樣的生活
( 這幾天自我觀察到的是 : " sleepman" 這顆藥 , 6個晚上當中 , 只有 2 個晚上服用 )

DEAR 凱兒：

[凱兒]

皓皓 :
如果 ...........
未來的六天 , 能進步到只有一天服用 sleepman
我會更加開心 !
忘了說 , 幾乎每天我都有運動 ( 外出健走 )

未來的期許是 , 練瑜珈去 !
台北市有很多 "會員制" 的瑜珈中心 ( 會員制可以天天去報到呢 ! )