大家好，我是新生hana

[hana]

大家好，我是hana，高雄人，今年26歲，雖然是新生但我已經與恐慌焦慮交手2.3年了。
2月份因身體長期不適忍不住辭掉了做了一年的工作，
在那之前我畢業之後並沒有固定工作，因為長期的腸胃不適，不敢去上班，
前幾年我也做過數次胃鏡，大腸鏡，甚至腹部ct檢查，
檢查只有胃酸過多，並沒有什麼異常的地方。
但因為長期的腹脹腹瀉，嚴重時則會引起頭暈全身無力，

雖然中西醫都有看，但現在也還因為此問題困擾不已非常痛苦。
身邊人的不了解，讓我覺得非常的無助跟孤單，覺得沒有人可以幫助我，
不知道有沒有人跟我是一樣的症狀呢?
希望可以跟大家交個朋友，分享彼此的狀況。
請大家多多指教

[apple奶奶]

Hana
謝謝你這麼詳細的介紹自己
從你的敘述 是愛心會常見的自律神經失調
腸胃不適 並非器質上的病變
難怪會檢查不出任何問題

歡迎你加入會員
也建議你雙管齊下
除了在互動關懷區彼此交流之外
不妨打電話給愛心會
台北總會02-27593178或高雄分會07-7133825均可
志工可以提供經驗 轉介治療

或者你也可以跑一趟高雄分會辦公室(在高雄凱旋醫院)
找志工當面聊一聊

你還那麼年輕就被這些症狀困住
一定很無奈而痛苦

[放鬆逍遙遊]

a..核心問題..焦慮..
b..焦慮引發恐慌..恐慌加重焦慮..惡性循環..
c..焦慮引發腸胃不適..腸胃不適加重焦慮..惡性循環..
d..恐慌引發心悸..呼吸急促..瀕死感覺..加重焦慮..惡性循環..
e..當您不再焦慮時..所有問題就會消失..良性循環..
f..腸胃病..我有三十多年病痛經歷..生龍活虎..小病..何況醫師判定您只是不算是病的胃酸過多..消除一層焦慮..良性循環..
g..適度焦慮是健康的..過度焦慮會影響生活..
h..遇事習慣性過度焦慮..很多人都會有..包括我..是個性..生活態度..從小養成..
i..您還年輕..個性還有可塑性..可以改變..
j..放輕鬆..沒那麼嚴重..
k..有醫師..愛心會很多優秀志工..資深病友..陪伴著您..您大可放心..安心..放輕鬆..
h..沒問題..小事一樁..會好的..會過的..

[janetchen]

hana歡迎唷^^

腸胃不舒服好像這裡的朋友都有,我也是,算算好幾年,有事沒事就是脹氣不舒服,尤其是一點點
情緒起伏就來了,我不敢去照胃鏡, 目前是吃中藥調養中,西醫是說,我是腸躁症,只要一緊張就
猛上廁所

[凱兒]

hana 你好
我是 [ 恐慌症 及 幽閉恐懼症 ] 的夥伴
病齡約有 20 年 !

你所陳述的症狀 與 全身無力
甚至去掛消化內科做檢查
個人 都經歷過了 ...............

恐慌症除了藥物之外
經醫師評估後 , 如可以做 [ 團體治療 ]
通常成效都不差 !

如果有興趣 , 也許翻翻右下角 前往頁數 " 第 5 頁 "
有一篇 主題是 [ 我的恐慌好像又來了 ]
那是去年 , 因為感冒較嚴重 引起恐慌復發
個人留下的一些紀錄 .....................
希望對你有幫助 !

[紅豆]

在那之前我畢業之後並沒有固定工作，因為長期的腸胃不適，不敢去上班，
前幾年我也做過數次胃鏡，大腸鏡，甚至腹部ct檢查，
檢查只有胃酸過多，並沒有什麼異常的地方。
但因為長期的腹脹腹瀉，嚴重時則會引起頭暈全身無力，

hana 辛苦了
身心症的朋友，好像很大部份都有腸胃不適的問題
我也有腸躁的問題，反覆發生便秘腹瀉、頭暈無力……
統稱自律神經失調

歡迎你常來聊一聊
多了解自己，也讓我們多了解你 陪伴你
你在高雄，也可以直接和高雄分會連絡

[hana]

謝謝大家的回覆，
因為身邊比較少遇到有相同經驗的朋友，
一些身心的困擾沒有人可以分享，
在這裡可以看到大家分享的經驗談，
可以更深入了解要怎麼跟病症相處令我心理安心許多，
看到大家的回覆感到好溫暖，我會常常來的

[莊莊]

hana,

歡迎你(妳)的加入.

一定要聴醫師的指示, 按時服藥.

[blue sky]

hana：
歡迎你~
有空多聊~
對於腸胃不適我有時也會發生
醫生每次看診都會開一種叫"舒必朗"的藥
那個好像針對腸胃多少有所幫助
你可以詢問一下你現在看診的醫生~

[螢火蟲]

hana 妳好 :
歡迎加入這個網站，妳的名子很好聽，日文的意思是 "花" 。

容易緊張、焦慮會造成自律神經失調，而從身體上顯現許多

不舒服的症狀，腸胃也是很容易出現問題，曾經有人身體

出現很多症狀，醫院所有的病科都檢查過(除了小兒科)一概

檢查不出問題，後來經由朋友的建議，很勉強掛了精神科，

終於得到答案，醫生告知是焦慮症引起自律神經失調，經過

就醫、服藥、團療、認知改變和放鬆，漸漸走出焦慮症，

這是真實的個案。 這裡是個互助的團體，透過網路分享個人

的經驗、心路歷程、彼此關懷，希望 hana 如有任何問題，

都可在網路上說出來。

祝福 hana!

[bagel]

大家好，我是hana，高雄人，今年26歲，雖然是新生但我已經與恐慌焦慮交手2.3年了。
2月份因身體長期不適忍不住辭掉了做了一年的工作，
在那之前我畢業之後並沒有固定工作，因為長期的腸胃不適，不敢去上班，
前幾年我也做過數次胃鏡，大腸鏡，甚至腹部ct檢查，
檢查只有胃酸過多，並沒有什麼異常的地方。
但因為長期的腹脹腹瀉，嚴重時則會引起頭暈全身無力，

雖然中西醫都有看，但現在也還因為此問題困擾不已非常痛苦。
身邊人的不了解，讓我覺得非常的無助跟孤單，覺得沒有人可以幫助我，
不知道有沒有人跟我是一樣的症狀呢?
希望可以跟大家交個朋友，分享彼此的狀況。
請大家多多指教

hana:

如果5/4下午有空,可以撥愛心會專線電話:27593178

bagel 可以陪你聊聊~

[hana]

大家好，我是hana，高雄人，今年26歲，雖然是新生但我已經與恐慌焦慮交手2.3年了。
2月份因身體長期不適忍不住辭掉了做了一年的工作，
在那之前我畢業之後並沒有固定工作，因為長期的腸胃不適，不敢去上班，
前幾年我也做過數次胃鏡，大腸鏡，甚至腹部ct檢查，
檢查只有胃酸過多，並沒有什麼異常的地方。
但因為長期的腹脹腹瀉，嚴重時則會引起頭暈全身無力，

雖然中西醫都有看，但現在也還因為此問題困擾不已非常痛苦。
身邊人的不了解，讓我覺得非常的無助跟孤單，覺得沒有人可以幫助我，
不知道有沒有人跟我是一樣的症狀呢?
希望可以跟大家交個朋友，分享彼此的狀況。
請大家多多指教

hana:

如果5/4下午有空,可以撥愛心會專線電話:27593178

bagel 可以陪你聊聊~

bagel :
謝謝您，因為我在高雄所以就近跟高雄愛心會聯絡了，
也有去跟志工媽媽們談過，志工媽媽們都像天使一樣。
雖然身心都很辛苦，但我會加油的。

[apple奶奶]

志工媽媽們都像天使一樣

Hana
你知道嗎
你也是一個小天使''
才會感受志工媽媽像天使
奶奶謝謝你願意信任愛心會

[bagel]

hana:

祝你一切順利喔!!

[amandachao]

hana妳好~

恐慌症陪伴我五年了(今年即將邁入第六年)~
規律的用藥,正確的認知,和努力的行為治療,對症狀會有很大的幫助!

恐慌症不會致命,不會瘋狂,但症狀出現時是真的是不好過........
相信妳在這個園地會得到非常多幫助的,相信我們都會成為彼此的強心針!!

歡迎妳來!!一起加油!!