憂鬱不動, 幾天都沒便便, 好不容易終於下定決心跟男朋友出門去吃晚飯, 吃完不到5分鐘的路程, 剛才來不及回到家裡就急想要便便, 彎腰駝背回到家有點來不及, 內外褲都弄髒了, 廁所臭氣沖天, 雖然男友知道我有憂鬱症, 但是我不好意思讓男友知道我控制不住弄得臭氣沖天, 恐慌起來, 驚覺自己真的需要看醫生, 沖洗完畢, 把錢跟最近吃的不合的藥丟進袋子, 想不可耽擱, 要不我就又不想去了, 跟男友說我一定要看醫生, 他沒察覺我的臉色, 還跟朋友講電話, 我偷偷地吃下我的贊安諾, 再一看時間超過9點, 夜診時間已過, 今天整天都在猶豫不決要不要換看醫生, 結果又如此沒去看醫生, 恐慌自己的失控, 今晚恐怕又是惡夢.
所有諮商時間已過, 我不知道自己晚上要怎麼樣才能睡, 是不是真的再加重藥量才能睡.
完蛋了
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Re: 完蛋了
我以前也有過這樣的擔心
於是贊安諾就加半顆
再聽音樂或廣播.轉移情境與心境
我也曾經抱著電視直到半夜
那天我不叫它做失眠
我只知道我轉念成功了
於是心情很好的等周公來找我
至於要不要換醫生就交給明天睡醒再決吧
於是贊安諾就加半顆
再聽音樂或廣播.轉移情境與心境
我也曾經抱著電視直到半夜
那天我不叫它做失眠
我只知道我轉念成功了
於是心情很好的等周公來找我
至於要不要換醫生就交給明天睡醒再決吧
誰在線上
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